首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

吃压缩饼干减肥吗

我的身体很胖，最近听说压缩饼干的热量低，脂肪也低，吃压缩饼干可以减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：吃压缩饼干可以减肥，压缩饼干是用膨化粉制成，压缩饼干具有香酥脆、不吸水变软的特点。由于膨化时经高温高压灭菌清毒，适宜长期保管和运输。用塑料袋包装既卫生又方便，很适于军需用。

展开全部
相关推荐
代餐饼干减肥有没有效果
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
代餐饼干起不到减肥的效果，能够起到帮助减肥的作用。身体肥胖可能是长期暴饮暴食引起的，也可能是缺乏运动所导致的。通过吃代餐饼干能够起到辅助减肥的效果，但是起不到彻底瘦下来的作用。如果患者想要减肥，可以对局部注射溶脂针进行改善，溶脂针能够将身体内多余的脂肪溶解掉，然后通过新陈代谢排出体外，从而达到减肥的目的。在治疗期间可以适当的做一些运动，尽量不要暴饮暴食，而且也不可吃高脂肪以及高热量的食物。
减肥吃压缩饼干可以吗？
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥吃压缩饼干，适量的少吃一些，可能不会有影响。减肥可以选择有氧运动的方法进行减肥，也可以做抽脂手术，能够有效的改善肥胖的症状，使身材变得更加的完美。但是在减肥期间一定要注意调整饮食结构，尽量少吃肥肉或者是油炸食品，否则很有可能会导致身体肥胖。
减肥可以吃压缩饼干吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减肥期间可以适量的吃一些压缩饼干，但是需要注意不能吃的特别多。少量的吃一些压缩饼干可以有效的吸收其中的能量、纤维素，改善饥饿的状态，为机体代谢提供丰富的能量。
压缩饼干真的能减肥吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
如果一日三餐只是为了保证身体能够有足够的能量，吃压缩饼干来维持能量的话，吃合适的压缩饼干无疑可以达到减肥的效果，可是如果吃别的东西然后再吃压缩饼干以为有减肥的功效这个是不可能的，压缩饼干本身就是高能量的，摄入过多无疑会适得其反。
吃粉丝是否减肥
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃粉丝不能减肥，粉丝含的热量不高，并且还有一些矿物质，碳水化合物和膳食纤维，只能维持平日所需，减肥要通过大量运动燃烧体内的脂肪，使肌肉变得结实，来达到减肥的目的。
吃葡萄减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果只吃葡萄，一般不具有减肥的效果，需要配合其他减肥方法。减肥需要消耗体内脂肪，达到体重减轻的效果。葡萄不能使体内脂肪减少，一般不具有减肥的效果。但是葡萄能帮助排便，少量食用可以帮助减肥。但是葡萄含有一定糖分，不建议过量食用，避免引起体重上升。在减肥时，建议采取拔罐、针灸、熏蒸等中医疗法，或采取一定运动锻炼，再配合食用苹果、梨子、葡萄等促进消化的食物，达到较好的减肥效果。
吃苏打饼干能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
食用苏打饼干可以减肥，但需要科学食用。如果适量食用苏打饼干，不会导致太多的能量进入体内，将对维持身体的负能量平衡、促进脂肪分解和新陈代谢、提高减肥效果起到积极作用。苏打饼干含有一定量的膳食纤维和矿物质，也可以调节脂肪代谢。因此，适当地食用苏打饼干对改善减肥有一定的积极作用。食用苏打饼干后可以配合进行体育运动，效果会比较明显。
吃苏打饼干能减肥吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
通常情况下，吃苏打饼干是不能减肥的。苏打饼干是一种比较常见的食品，一般以小麦粉、苏打粉、黄油等材料制作而成，可以补充身体所需的能量，并且还可以调节身体的酸碱平衡，减少胃酸对胃黏膜的刺激，有健脾、养胃等作用。但是吃苏打饼干并不能促进脂肪的效果，是不能减肥的。并且在过量食用苏打饼干的情况下，还可能会导致热量增高，反而会出现肥胖的现象。
吃压缩饼干减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃压缩饼干可以减肥，压缩饼干是用膨化粉制成，压缩饼干具有香酥脆、不吸水变软的特点。由于膨化时经高温高压灭菌清毒，适宜长期保管和运输。用塑料袋包装既卫生又方便，很适于军需用。
吃压缩饼干能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃压缩饼干是不能减肥的，少量的吃一些压缩饼干可以有效的吸收其中的能量、纤维素，可以增加饱腹感，改善饥饿的状态，为机体代谢提供丰富的能量。但是需要注意，压缩饼干的脂肪含量非常高，摄入过量可能会引发脂肪堆积，形成肥胖现象，可以在吃压缩饼干的时候多吃一些蔬菜配合，会起到更好的效果。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科