问题分析:男人吃维生素E有很多好处:第一、抗衰老,维生素E的摄取可以使细胞功能正常,减缓组织衰老的过程。第二、抗疲劳,维生素E对于身体清除氧自由基有非常好的效果,可以增强免疫力,保持健康,延长寿命。第三、维生素E对于男性可以清除脸上随着年龄增长而增加的色斑,具有美容的效果。