问题分析:天天喝酸奶当然对身体好。酸奶不要空腹食用,空腹喝酸奶可能会遇到酸性很强的胃液,而酸奶中含有的双歧杆菌具有不耐酸的性质,遇到胃液后就会受到严重破坏,进入肠道后,就会导致营养价值的消失,酸奶中的蛋白质会被转化成热量消耗,失去作用。