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夏威夷果对人身有什么危害

我今天上班的时候，同事给了我带来一包夏威夷果，夏威夷果对人身有什么危害？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：夏威夷果对人身没有危害，夏威夷果是一种营养价值非常丰富的坚果。里面含有大量的油酸、钙离子、锌离子，还有大量的脂肪酸、蛋白质、氨基酸，适量的吃一些夏威夷果可以有效的营养神经，增强记忆力。

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