问题分析:可以吃,月经应该及时的调节和治疗。可以服用调经的药丸进行调节和治还可以多吃羊肉,鱼子,青虾,对虾,猪羊肾脏,淡菜,黑豆,海参,胡桃仁等滋补性的食物。尽量使生活有规律。熬夜,过度劳累,生活不规律都会导致月经不调。让生活有规律。月经可能就会恢复正常。