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姜黄怎么吃比较健康

我最近身体有些不舒服，朋友这两天给我买了一些姜黄，让我多吃一些姜黄，姜黄怎么吃比较健康?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：姜黄可以用来炒菜炒饭都比较健康。姜黄又名：郁金、宝鼎香、毫命、黄姜等，芭蕉目，姜科、姜黄属多年生草本植物，株高1.5m，根茎很发达，根粗壮，末端膨大呈块根，叶片长圆形或椭圆形，叶顶端短渐尖；苞片卵形或长圆形，淡绿色。

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姜黄的作用有哪些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
姜黄具有抗炎镇痛的效果。姜黄素以及挥发油的部分对于金黄色葡萄球菌具有很好的抗菌的作用。姜黄水浸剂在试管里对于多种的皮肤真菌都是具有不通程度的抑制的作用的。姜黄能防癌抗癌，姜黄能抵抗皮肤的老化，姜黄能活血行气，对子宫具有收缩的作用。
孕期海参怎么吃比较好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
海参的吃法有很多，可以煮粥，凉拌，也可以清蒸，海参的营养价值很高，含有高蛋白质，注意这是不能多吃的，以免引起消化不良等，孕期要注意饮食多样化，注意要多吃蔬菜水果，还要保持心情的愉快。
干牡蛎怎么吃比较好吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
干牡蛎可以直接煮着吃，另外也可以搭配其他的食材煲汤或者是炒着吃。干牡蛎具有软坚散结的作用，可以治疗痰核，瘰疠，瘿瘤等症状，而且还可以缓解胃痛的症状，有效的治疗胃酸，腹泻，头晕的症状。
姜黄粉的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
功效是可以破气、行血、通经、止痛，姜黄粉具有健脾和胃的作用，还能够达到补肾，强精的效果，凡病因血虚臂疼，血虚腹疼，而非瘀血.凝滞，气壅上逆作胀者，均勿误服，孕妇怀孕是不可以吃姜黄粉的，由于姜黄粉能够超过理气破瘀功效，假如怀孕期吃完姜黄粉，就非常容易造成宫缩状况出現。
姜黄粉怎么吃才是正确的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
姜黄粉是由姜科植物姜黄的干燥根茎磨制成的粉，气香特异，味微苦。用作调味品和黄色着色剂，用于咖喱粉、调味料等。也可以早晨空腹喝，用热水冲半小勺姜黄粉放蜂蜜和半个柠檬。
姜黄泡酒的功效作用是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
功效：具有健胃，促进肠道蠕动，利尿、解热、镇咳祛痰、抗菌、预防胃溃疡和镇静的作用。一.准备好以上所有泡酒的材料；二.将姜黄用水洗净切成薄片，放在竹筐上阴干一天；三.将阴干的姜黄与酒、冰糖放入玻璃瓶中静置两天；四.用纱网将姜黄过滤后，将酒倒入细口瓶中；五.放在冷暗处保存，两周后可以饮用。
姜黄是生姜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
姜黄不是平常吃的生姜，而是一种中药材，功效作用为破血行气、通经止痛用于胸胁剌痛、闭经、癓瘕、风湿肩臂疼痛、跌扑肿痛，喜于向阳的地方生长，性味归经为辛、苦，寒，归肝、胆、心经。
姜黄怎么吃比较健康
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
姜黄可以用来炒菜炒饭都比较健康。姜黄又名：郁金、宝鼎香、毫命、黄姜等，芭蕉目，姜科、姜黄属多年生草本植物，株高1.5m，根茎很发达，根粗壮，末端膨大呈块根，叶片长圆形或椭圆形，叶顶端短渐尖；苞片卵形或长圆形，淡绿色。
姜黄怎么吃姜黄的食用方法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
姜黄是由姜科植物姜黄的干燥根茎磨制成的粉，气香特异，味微苦。姜黄用作调味品和黄色着色剂，用于咖喱粉，调味料等。姜黄食用方法只要在水，茶，汤或者其他任何饮料里挤两到三滴酊剂就行了。
生葛根怎么吃比较好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生葛根是可以生吃的，只要先把生葛根清洗干净，然后再去掉皮就可以吃，有好的生津作用的。生葛根可以煮熟以后再吃，生葛根可以放进开锅里再加上水，然后再煮熟，比生吃好一些，生葛根的这种吃法有很好的健脾和胃的作用，特别一些小孩、产妇、病人和老年人吃，是很不错的一种健身佳品。可以和猪臀肉同炖，也可以和鸡肉等一些肉类一起来慢堡成汤，特别进补的。
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