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什么病不能吃黑豆

我印象里黑豆是一种营养很好的豆类,所以经常会用来打豆浆喝,又人又说黑豆并不是适合所有的人,黑豆什么人不适合吃?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:黑豆一直以来都有豆中之王的称号,因为营养丰富,并且还具有高蛋白、低热量的特性,可以起到补肾、降血脂、补充雌性激素等作用,但是黑豆虽然这么好,并不是所有人都适合吃,比如肾病患者不能吃,因为黑豆不好消化,会加重肾的负担。另外痛风病人也不能吃,黑豆是高嘌呤的食物,容易诱发痛风。

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醋泡黑豆有降血糖的作用,醋泡黑豆可以明目乌发,美容减肥,补肾,可以辅助治疗高血压、高血脂、便秘、前列腺疾病等病症。但是,醋泡黑豆也有禁忌,患有胃肠疾病及胃肠消化功能弱的人群,比如中老年人,不适合吃醋泡黑豆,会造成消化不良,胃胀气,影响身体健康。黑豆中含有植物蛋白,对植物蛋白过敏的人群,不宜吃醋泡黑豆。痛风病人和酸性疾病有关的病人也不宜吃。
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多囊能吃黑豆。平时要调整生活方式,增加运动及减轻体重。病人在饮食方面一定要少吃甜食,淀粉,面条等含糖量比较高的食物,可以吃一些粗粮,尽量用粗粮来代替精细的面食类。
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乳腺增生的女性可以食用黑豆,乳腺增生在女性中是极为常见,主要是因为乳腺上皮以及纤维组织出现了增生,体内的内分泌激素出现了失调。黑豆中含有不饱和脂肪酸,可以促进血液中胆固醇的代谢。
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