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山楂苹果汤的功效和作用

我今天去超市买了很多山楂和苹果，想每天煮着喝，不知道好不好，山楂苹果汤的功效和作用？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：山楂苹果汤是用新鲜的山楂和苹果共同熬制而成的一种饮品。除了含有山楂的健脾消食、活血化瘀的作用，还有苹果的润肺生津、止咳化痰、润肠通便的功效。其中含有大量的果酸，可以加速身体内肠道的蠕动，对于便秘现象有很好的改善作用，而且可以改善因淤血而导致的疼痛，比如说女性的痛经都可以得到很好的解决。

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