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芒果是凉性还是热性

听朋友说芒果可以美容养颜,我最近吃的有点多,想知道芒果是凉性的还是热性的?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:芒果是一种典型的寒凉性质的食物,是一种热带水果,里面含有大量的蛋白质、糖分还有多种微量元素。适量的吃一些芒果,可以有效的吸收其中的微量元素起到美容养颜、软化血管、抗氧化的功效,可以消除色斑。

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归脾丸是温性补益剂。归脾丸是温性的,属于比较温和的补品,具有补脾,益气,补血,养心的功效,可用于血虚心悸,四肢无力,心慌气短等的症状,所以如果是有以上特征的情况下可以用归脾丸来补,但是所有的药都有一定的副作用,最好还是用食疗来补注意事项,忌不易消化食物。感冒发热病人不宜服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。
黄芪属于热性还是凉性
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
黄芪既不是热性也不是凉性药材,它是属于微温性的。黄芪味甘、性微温,归脾、肺经,具有补气升阳,固表止汗,行水消肿,托毒生肌,适用于内伤劳倦,神疲乏力,脾虚泄泻、血盖,痈疽难溃或溃久不敛等多种病症。黄芪含有糖分,氨基酸,叶酸,维生素矿物质,以及皂苷类物质和不饱和脂肪酸,皂苷类物质是黄芪治病的主要成分,而不饱和脂肪酸和维生素是黄芪保健作用的主要成分,成分微温性,不燥热也不凉。因此,黄芪具有很高的药用、食用价值。建议平时要多吃一些新鲜的蔬菜,水果,保证人体维生素及各种矿物质的摄入,多喝水,养成良好的生活习惯,避免过度劳累。
沃柑上火还是去火是凉性还是热性
王燕主任医师
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沃柑属于中性食物,适量的吃是不会上火的。沃柑主要包含有多种营养成分,如维生素C、葡萄糖、果糖、果酸、蔗糖、枸橼酸、醇、柠檬醛、维生素B1、B2和钙、磷、铁等多种无机盐及其他营养物质。沃柑有理气健胃、散结止痛、促进食欲、醒酒及增强抵抗力等多种功效。如果人体本身就是热性体质或者说吃多了,那就有可能会出现身体上火的情况,而且秋冬季节天气较干燥,吃太多沃柑会增加身体上火的机率。沃柑是一种含糖量特别高的水果,但是不能过量食用,过量食用以后糖类会在身体内堆积,诱发高血糖。日常应注意多种水果蔬菜搭配。
百香果是热性还是凉性
龚新宇副主任医师
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百香果属于凉性的水果,百香果的吃法多样,不仅可以鲜食,还可以用为原料,加工制成果汁、果露、果酱、果冻,风味独特。果壳除了用于提取果胶、医药成分和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。
番茄是凉性还是热性的
龚新宇副主任医师
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芒果属于凉性水果。芒果性味甘,酸,微寒,具有益胃生津,止呕,止咳的功效。具有清热解毒的功效,针对体内上火的人效果很好芒果富含多种维生素纤维素,镁,钾,硒等微量元素,有增强免疫力,通便,润肤,改善视力,降压以及防癌的作用。
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