一服中药熬几次效果最好

一服中药煎两次，每次煎200ml，分两次温服，可以在饭后２ｈ服用，这样对胃的刺激要小一些。补脾的药物有很多，如党参、白术、黄芪等，可以尝试一下中成药等。放松心情，注意个人卫生，保持外阴清洁，注意经期卫生和保暖，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。

一服中药熬2~3次就可以了。这种症状应该属于是有一些气血亏虚或者说是有些肾气不足造成的，可以试着服用一些补气养血的中药来调理一下，如果说想要自己熬中药的话，可以在网上搜一个视频来学习一下。

在传统的中医服法是每剂中药熬两次为最好。每天服用两次，早晚各一次，每次服用250毫升左右，就是常用来吃饭的碗多半碗或一碗。但有时候也要看是什么方子。还有如果是一般的中药熬两次就可以了，每次熬的时间掌握在二十至三十分钟左右就可以。如果是比较贵重的中药，补益作用较强的话，可以熬三次，熬药时间则因功效不同而有差异，解表药煎熬时间可以短些，如果是补药煎熬时间可长些。

如果是补药，可以煮三次。如果你煮三次，你可以在煮后取汁，放在一起，搅拌均匀，取两次。第三次，多加一点水，煮久一点，但如果是解表药，就没必要了，第三次，就没什么效果了。这种现象要看是什么药，可以再煎一次，第三次可以多加一点水，多煎一点时间，但如果是解表，就没必要了，第三次就没什么效果了。

中药有的是一天的用量，有的是一天半的用量，在家里喝的中药，只需要熬两次就行了，将两次熬的药滋混合，再分两次或者三次服下。当中药熬到第三次或者三次以上时，熬出的有效成分就很少了，如果将熬了四次的药液混合，那每次要喝得药就太多了。

中药需要盖盖熬。在熬中药的时候，最好是盖盖子的，而且不能留缝隙，如果不盖盖子，温度上不来，就会随着锅盖往外流失，所以，熬中药是一定要盖盖子的。除此之外，熬中药的器皿选择也非常有讲究，最好选用砂锅，因为砂锅的透气性比较好，而且热量比较均匀，对熬制中药有一定的帮助，如果采用铝锅或者铁锅，有效成分可能会得到稀释，并且铁锅当中的铁元素也会渗透到中药中，或多或少对中药有一定的影响。熬中药一定要盖盖子，并且一定推荐使用砂锅，如果条件不够，也可以采用不锈钢锅熬制，用电磁炉也可以，但是需要盖盖子。

中药需要泡一个小时为好，泡一个小时药效都出来了，熬制的话效果是非常好的。喝中药的时候一定要吃点糖，因为中药太苦了，而且喝中药的时候不要吃绿豆，吃绿豆的话，有可能会影响药效的。

熬的中药一般可以隔夜，一般不会影响中药的药效。熬的中药一般可以隔夜，不会对药物的效果产生任何的作用。不过，这需要在不腐烂和腐烂的条件下才行。如果是药房里的药品，都是包装好的，可以放在冰箱里冷藏。若是自己煮的话，可以直接用容器来保存。在服药之前如果发现絮状物质，应避免服用，如果是含糖的药，可以保存三日。

熬好的中药在常温下，保质期不会超过2天，冰箱中的保质期一般为7天，具体分析如下：一般情况下，医院里熬制的中药都是真空包装的，冷却后放入冰箱冷藏，一般包装上都写着保质期。如果是在家熬制中药，熬制出来的药物不能常温存放太久，常温下过一夜就会变质，最好不要在冰箱里存放超过三天。超过这个时间，不仅药效会降低，还可能会拉肚子。

需要熬制半个小时到一个小时的时间，时间短了不会很好的发挥药性，时间太长了，又可能会导致药性减半。所以一定要掌握正确的熬制中药时间，一般在熬药的时候要选用砂锅或者是陶瓷锅，先用水将中药材泡湿，浸泡20分钟左右再进行熬制，一般等到锅开之后转小火熬半个小时到一个小时的时间。