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出汗少的人身体好不好

我平时就算是在炎热的夏季别人都哗哗出汗的时候，平时也没什么反应，出汗少的人身体好不好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析：不爱出汗的人身体不好，不容易出汗的话考虑是寒性体质的病因，其实改变寒体质可以从日常饮食上调节即可。目前第一点是可以从调理脾胃开始，给予温暖，除湿，让阳气逐步上升，达到阴阳平衡。平时饮食方面注意饮食搭配，适当的做些有氧运动更好。

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艾灸出汗对身体好不好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
我们知道天气热的时候，本来就比较容易热，再加上艾灸产生的热，出汗就会增加，这是人体的正常的生理反应。现代人的身体很多都存在阴虚或者阳虚，也是很容易出汗的。那就是艾灸时出汗，是在排出湿气，这个对身体是好的。
长痘痘运动出汗好不好
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
长痘痘运动出汗一般并不好，有可能会导致长痘程度加重。长痘一般会导致皮肤出现肿胀和疼痛浓度中不良反应，一运动出汗以后有可能会导致局部皮肤受到刺激，从而会加重皮肤不适感，会导致出现发炎或是引起痤疮以及溃疡等多种严重危害，对于皮肤治疗和痘痘消除，所以段时间之内要避免运动出汗，减少不良反应。长痘痘大多数可以通过好皮肤保养、清淡饮食、果酸换肤等多种方式治疗。果酸换肤主要通过高浓度的果酸渗透皮肤，可以达到清洁毛孔和祛痘的作用。
出汗的好处是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
出汗好处有很多，出汗有助于保护体表皮肤的干净，滋润皮肤，出汗时可以将分泌的油脂和杂物从毛孔中排出。有助于控制体温平衡，外部环境热度高，机体可以通过出汗调节自身的体温以适应热的环境。出汗可以提高身体的免疫力。出汗可以排毒、防癌，汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的重要排出途径。
出汗汗味很酸臭易出汗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
出汗少的人身体好不好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
不爱出汗的人身体不好，不容易出汗的话考虑是寒性体质的病因，其实改变寒体质可以从日常饮食上调节即可。目前第一点是可以从调理脾胃开始，给予温暖，除湿，让阳气逐步上升，达到阴阳平衡。平时饮食方面注意饮食搭配，适当的做些有氧运动更好。
经常出汗对身体好不好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
经常出汗对身体还是比较好的，首先来说对人体是健康可以排毒促进新陈代谢，促进这个血液循环，而且利于排毒是很好的排毒方式，比如汗腺比较粗，所以说出汗要多一些。
每天泡脚出汗对身体好不好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
每天泡脚出汗对身体好，用热水泡脚的时候如果是血液循环比较好的话，就比较容易出现出汗的情况，这是比较正常的生理表现，出汗的话是有一定的排毒效果的，所以后期适当的泡脚都是有很多好处的。
喜欢出汗的人好不好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。在饮食方面，要摸索出与自己病症有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
拔罐后出汗好不好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
拔火罐是中医的一种传统疗法，它的作用主要是祛风散寒、活血通络、利湿消肿、清热解毒等。拔罐后出汗是否好，需要根据患者症状进行判断。具体内容如下：1.轻微出汗：拔罐后，如果出现轻微的汗珠，这是很正常的现象，拔罐后要立即换衣服，避免被风邪等邪气入侵，同时，可以喝点热水，补充身体的水分。2.出汗较多：如果患者出汗过多，出汗如雨，就不要再拔罐了，以免引起身体的严重后果。
出汗少的人身体好不好
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
不爱出汗的人身体不好，不容易出汗的话考虑是寒性体质的病因，其实改变寒体质可以从日常饮食上调节即可。目前第一点是可以从调理脾胃开始，给予温暖，除湿，让阳气逐步上升，达到阴阳平衡。平时饮食方面注意饮食搭配，适当的做些有氧运动更好。
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