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为什么吃得少也瘦不下来

我最近都吃的都很少,但还是和以前一样胖,没有改变,为什么我吃的少也瘦不下来?
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夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析:通常瘦身与吃的多少是没有关系的,还是要补充足够的营养,这样才能够维持机体正常的生活。吃的少瘦不下来,最常见的原因就是由于自身体质导致的,有可能是由于天生下来的体质就属于偏胖类型,所以平常的饮食以及吃饭方面少吃,或者是绝食,这样都是不利于减肥的。可以每天坚持做锻炼,选择有氧运动,比如跑步。打羽毛球,乒乓球等,并且在生活上要喝足够的水,坚持下去就会出现效果。

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为什么吃得少也瘦不下来
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
通常瘦身与吃的多少是没有关系的,还是要补充足够的营养,这样才能够维持机体正常的生活。吃的少瘦不下来,最常见的原因就是由于自身体质导致的,有可能是由于天生下来的体质就属于偏胖类型,所以平常的饮食以及吃饭方面少吃,或者是绝食,这样都是不利于减肥的。可以每天坚持做锻炼,选择有氧运动,比如跑步。打羽毛球,乒乓球等,并且在生活上要喝足够的水,坚持下去就会出现效果。
吃得少还运动怎么瘦不下去
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
吃得少还运动瘦不下去一般可以到正规的医院使用吸脂手术来改善。如果身材的体重没有明显减少,可能是锻炼的方法不正确或者可能是调理饮食方面有所欠缺,如果影响到身材美观可以使用吸脂的方法来治疗。主要是利用负压的方式,把身体某一部分多余的脂肪及皮下组织吸出,能够快速达到减肥的作用。
明明吃得就很少,不吃晚饭,为什么还不瘦
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
明明吃得就很少,不吃晚饭,还没有瘦,可能是脾胃虚弱、内分泌失调等因素导致的。1、脾胃虚弱:如果人体的脾胃较为虚弱,在吃完早中饭后没有消化掉,在胃肠里形成积食现象,即使晚饭没有吃,但是身体里食物的重量仍然存在,从而出现了没有瘦的情况。2、内分泌失调:如果人体的内分泌失调,可能会分泌过多激素,在人体内形成抑制,即使减少饮食了,但是激素还会刺激身体,出现没有瘦,甚至是长胖的情况。
我为什么吃得少但还不瘦,下腿比较胖,上下不协调
李鑫副主任医师
内科锦州市中心医院三级甲等
指导意见:你好,考虑可能是跟自身体质有关系,可能是骨架发育不完善有关系,也可能是神经调节的问题引起的,需要就医指导检查确定具体的情况
小儿吃得少长得瘦怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以适当在添加辅食上讲功夫!加些杂粮,比如红薯泥,土豆泥等,帮助孩子克服心理障碍,引导孩子大胆地、广泛地品尝各种食物。要注意食物的烹调方法,适当采用饥饿疗法。家长以身作则、不偏食、不挑食。
正常人吃得少会瘦吗?
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
正常人吃得少会瘦,但是效果不是特别的明显。饮食上适当的控制之后,对于减肥能够起到一定的帮助,还要通过多做一些有氧的运动来使身体多余的脂肪溶解掉,来达到减肥的效果。短期内减肥也可以去医美机构,在脂肪堆积的部位通过注射不同剂量的溶脂针,使脂肪溶解掉,随着身体的代谢排出体外,达到减肥目的。
吃得少,又不瘦
郭莉主治医师
内科哈尔滨医科大学附属肿瘤医院三级甲等
问题分析:需要结合您的身高体重判断,如果正常体重范围,即可。意见建议:可少量适当进食脂肪类食物,多摄入新鲜蔬菜水果,晚餐减少主食量。结合游泳、瑜伽等适度锻炼。
医生,您好:我素来消瘦,吃得少,
王庆东医师
内科聊城市人民医院三级甲等
问题分析:你好,考虑肠道功能紊乱导致的意见建议:你好,这种情况,建议先服用益生菌或双歧杆菌调理
以前节食减肥,瘦了一些。现在吃得少也会慢慢变胖,很...
陈龙军医师
内科北海市人民医院三级甲等
问题分析:你好,如果想要减肥,听我的,不要吃药,不要不吃饭。要健康减肥,必须坚持锻炼,再加上饮食清淡,减少食量意见建议:你好,平时多注意锻炼身体,少吃油腻高脂食物,饮食清淡,保持一个健康的生活习惯。祝你健康
为什么我胖却吃得少。吃一点都胖。瘦...
王平主治医师
内科河北省邢台市新汶矿业集团中心医院三级乙等
指导意见:这个是遗传的有关系的,没有其他的原因的,你需要多运动的
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