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感冒的时候加强运动会不会好得快

我这几天一直有些感冒，别人说让我多运动运动，感冒的时候加强运动会不会好得比较快?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张永明 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：感冒的时候加强运动不会好的很快。感冒期间是不主张锻炼的，因为体育锻炼，会使体内产生更多的热量，会代谢，人体的新陈代谢更旺了，这样，势必会加重体内的热量，会导致体温的升高，进而会导致体内的调节功能会紊乱。

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孕妇感冒了怎么好得快
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇感冒时，原则上不宜服药，由于普通药物可经胎盘而对胎儿产生作用。若只是有流鼻涕的现象，打喷嚏之类的病症的话，可多饮水，风寒感冒时可饮生姜红糖茶，风热感冒的可以尝试银花豆豉粥之类的。另外还有一种情况就是感冒发烧的孕妇一定要及时就医。若症状较严重，或有发烧等表现，需前往当地医院进行检查和诊治，开展药物调理。
宝宝感冒了怎样好得快
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来说，宝宝感冒了通过以下方式好得快。感冒大多是由于病毒感染引起的上呼吸道感染，少数患者是由于细菌感染引起的。如果只是有打喷嚏、流鼻涕等症状，可以服用感冒和抗病毒的药物；如果是咳嗽、咳痰，需要用消炎和化痰止咳的药物；如果宝宝发烧，则需要退烧药。家长应该让患儿适当到户外活动，加强体格锻炼，饮食宜清淡、易消化、富含营养，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜。
宝宝夏天感冒怎么样好得快
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，宝宝夏天感冒可以进行饮食治疗和药物治疗等，具体分析如下：多吃温热的葡萄糖盐水、温热的水果、补盐水等，避免体内的液体流失和电解质的失调。可以口服清热、辛凉解表、消暑热的中药，常用的有：藿香正气液、小儿解表颗粒、小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒、小儿金翘颗粒、白石清热颗粒、小儿咽扁颗粒等。
风寒感冒吃什么好得快
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
风寒感冒吃什么好得快，需要根据实际情况判断。风寒感冒通常是外感风寒之邪引起的，患者可能有怕寒怕风、鼻塞、流清鼻涕等症状。可遵医嘱服用葛根颗粒、桑姜感冒片、防风通圣丸等药物。如果症状严重，可配合复方氨酚烷胺片、四季抗病毒合剂来治疗。建议患者适当运动，比如慢跑、游泳等，平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜。
感冒吃什么食物好得快
张永明副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以多喝些米汤，烂面条，藕粉糊和鸡蛋羹和皮蛋瘦肉粥等有营养好消化的食物，另外还可以多吃些有助于润肺补水的蔬菜水果如柑橘，袖子，罗汉果，橙子，西瓜，荸荠，苹果，雪梨和白萝卜，西红柿等食物。感冒发热的话还可以多喝些姜汤有助于驱寒排汗，降低体温。
感冒打针好得快吗
张永明副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
打针治疗感冒会好得快一些。打针治疗感冒是通过肌肉注射的方式进行治疗的，这种治疗方式可以增加药物的浓度，使药物迅速地扩散更好地起到杀灭细菌和病毒的作用。
感冒的时候加强运动会不会好得快
张永明副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒的时候加强运动不会好的很快。感冒期间是不主张锻炼的，因为体育锻炼，会使体内产生更多的热量，会代谢，人体的新陈代谢更旺了，这样，势必会加重体内的热量，会导致体温的升高，进而会导致体内的调节功能会紊乱。
感冒喝什么粥好得快？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒后可以选择清淡易消化的粥。比如青菜粥、山药粥、鱼肉粥等，可以补充身体的营养需要，提高身体的抵抗力，缓解身体的不适。感冒主要跟受寒着凉以及熬夜有关系，病毒感染导致，如果不继发细菌感染的情况下，病程在一周左右就会自愈。平时要避免辛辣油腻的食物，饮食应该清淡，适当多喝水，适当进行运动锻炼，增强体质，预防感冒。
感冒了吃什么菜好得快
何洁副主任医师
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感冒了吃白菜、青菜等菜好得快。这些蔬菜当中含有的维生素比较丰富，能够让身体营养均衡，也可以增强自身的抵抗力。在饮食上也可以适当的吃水果，主要是水果，不仅能够补充维生素，而且也可以让病情慢慢的恢复。感冒是自愈性类的疾病，通常3~7天能够达到痊愈的状态，但是也包括普通感冒以及流行感冒。普通感冒容易发生在天气寒冷的时候。
感冒了吃什么菜好得快？
何洁副主任医师
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感冒了吃新鲜的白萝卜，菠菜，胡萝卜等都能起到缓解作用。蔬菜含有丰富的水分、维他命和矿物质，可以帮助治疗感冒。常见的蔬菜有荠菜、茴香、白萝卜、洋葱、蘑菇、白菜、胡萝卜、菠菜、莴苣、番茄等。如果感冒的情况比较严重，可以通过饮食来进行调理，建议在日常生活中的饮食以清淡为主，增强体育锻炼，加强身体抵抗力，预防感冒发生。
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