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腰椎不好垫腰椎矫正器有用吗

我最近感觉腰部疼痛，腰椎有些不好，买了个腰椎矫正器来垫腰，这个器具有用吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：有用但是作用不大，日常生活中可以加强锻炼身体，平常没事的时候多活动，劳逸结合，也可以去做按摩，必要时可以针灸治疗，这也都是非常好的，也要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，补充睡眠。

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使用矫正器来帮助改正睡觉张嘴的习惯，不失为一个好办法，不仅方便而且安全有效，不过需要积极配合，持之以恒，想要改掉睡觉张嘴的习惯，需要很长的一段时间，大家一定要有足够的耐心和恒心。

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