问题分析:肛门水肿可以用温盐水坐浴和涂抹药物或者口服药物来帮助消除。也可以适当进行肛提肌的锻炼运动,能够改善局部的血液循环,有明显的消肿的作用。如果是长时间蹲便导致肛门下坠,血液回流不畅而出现水肿的话,要避免长时间蹲便。