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减肥脂肪是怎么排出来的

我最近一段时间也是特别想减肥的，锻炼了一段时间，发现这个减肥的脂肪是怎么排出来的呢？
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夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：热量的消耗超过了一天热量的摄入，就会通过动员体内储存的脂肪来分解代谢来产生能量供给运动过程中的消耗。锻炼减肥过程中，深呼吸运动更有利于脂肪的排泄，有利于体重的减轻。

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夏德林主任医师
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在减肥的初期脂肪会有大幅度的下降，脂肪减少后的过程会有一个平台期。接下来就会进入脂肪减少的平稳时期。过了平台期之后体重又会慢慢的下降，脂肪也会进一步的减少。
减肥时脂肪通过什么方式排出
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
减肥时脂肪通过排尿或者排汗的方式将脂肪排出。脂肪是人体比较重要的组成部分，但如果脂肪比较厚很可能会导致美观受到影响，通过减肥的方式能够改善不良的现象，而在减肥的时候可以采取注射溶脂针的方式能够将脂肪溶解掉，并且随着尿液以及汗液排出体外。在平时应注意饮食的营养均衡还应注意多休息，尽量不要熬夜。
减肥脂肪是怎么排出来的
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
热量的消耗超过了一天热量的摄入，就会通过动员体内储存的脂肪来分解代谢来产生能量供给运动过程中的消耗。锻炼减肥过程中，深呼吸运动更有利于脂肪的排泄，有利于体重的减轻。
脂肪腿怎样减肥
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
脂肪腿可以通过运动的方式来改善，而且也可以做抽脂手术。脂肪腿由于经常暴饮暴食，导致脂肪增多，从而会影响到个人的气质，需要增加一些体育锻炼，比如慢跑或者是游泳以及打羽毛球等等，的方式能够燃烧体内的脂肪，从而达到瘦腿的效果。另外也可以选择抽脂手术，通常是利用抽脂仪器通过皮肤小切口来将臀部皮肤下的脂肪吸出来，从而达到塑形的效果。做完手术之后要注意局部的卫生，防止出现感染的情况，不要吃刺激性的食物。
吃什么才能减肥脂肪呢？
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
吃减肥药能减肥脂肪，也可以做经络埋线减肥。通过吃减肥药的方式能够达到快速减肥的目的，但是不良反应是比较多的，如果想要采取安全性比较高的方式减肥，可以选择经络白线减肥，一般需要在局部的穴位植入可以被身体吸收的蛋白质线，能够促进脂肪燃烧，并且还可以抑制脂肪合成。
减肥减得快容易得脂肪肝是怎么回事
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外科山东大学齐鲁医院三级甲等
一旦机体的蛋白质不足，此时就有可能会出现有氨基酸以及脂肪酸的代谢紊乱情况，与此同时使得肝脏的代谢也受到相应的影响，如果长期得不到对症的诊疗，继续进行进一步的发展，最终就有可能会出现有机体肝的纤维化和硬化，使得肝脏功能逐步丧失。
减肥排出来的油是什么
王克明副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥排出来的油是一种有氧物质，里面含有油脂成分。减肥排出来的油是体内出现的脂肪堆积，通常在排出来以后，可以帮助脂肪层颗粒减少，达到减脂瘦身效果。减肥的方式有多种，可以选择埋线减肥或者是局部吸脂手术，还可选择光纤溶脂，帮助脂肪代谢以及溶解掉。恢复过程中避免吃一些油脂或者是烧烤类食物。
减肥时脂肪通过什么方式排出
鲍世威副主任医师
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减肥时脂肪通汗液蒸发，也可以通过抽脂的方法治疗。减肥时如果通过锻炼身体的方法减肥，通常会导致脂肪燃烧，运动以后产生热能就会引起出汗的现象，随着汗液就会出现蒸发的现象，达到减肥的效果。也可以到正规的医院通过抽脂的方法治疗，抽纸通常能够将身体多余的脂肪抽出体外，也能够达到很好的减肥效果。日常生活中要养成良好的生活习惯，要合理调整饮食，避免吃一些高热量的食物。
减肥是靠什么排出脂肪的
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通常情况下，减肥是靠呼吸或者体液排出脂肪的。具体分析如下：减肥一般是采取合理的饮食和适当的运动来促进脂肪燃烧的。通常来说，当脂肪燃烧，部分脂肪会转化为二氧化碳，跟随人体呼吸来排出体外。部分脂肪也会跟随体液，如尿液或者汗液排出，从而达到减肥的效果。所以建议多喝水，多运动，可以达到减肥的效果。在减肥期间，建议减少高热量、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜、水果，可以促进减肥。
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脂肪瘤运动是可以消除的，脂肪瘤是人体脂肪组织代谢障碍或者是人体脂肪组织淤积而形成的。一般多见于肥胖群体。这是一种良性病变，运动是可以消除脂肪瘤的，可以散步，慢跑，打球，长跑。
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