白天萎靡不振没精神晚上精神很好是什么原因

怀孕期间没精神，瞌睡是由于气血聚于胎儿，其部位气血虚会出现乏力等症状。怀孕在屋里产生瞌睡是正常现象，应多休息，吃补气血的食物，适当外出散步，每天保持良好的心情。

白天萎靡不振没精神晚上精神很好可能是心血不足或精神因素引起的，心血不足还会导致失眠，所以晚上会比较有精神。建议多吃红枣、桂圆、赤豆、核桃等养血安神的食物。

乏力没精神，容易疲劳的原因有很多。其中最常见的就是一些肝肾功能异常的患者，肝功能异常，转酶升高，平常饮食不好，还有就是一些肾功能异常，血肌酐升高，肝肾功能异常的患者，就会有这些乏力、没精神，容易疲劳的症状。

孩子没精神、爱睡觉可以由多种原因引起，常见的有感冒、贫血等疾病。如果伴有鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等症状者，多考虑为感冒引起的。鼻塞导致通气不畅，脑部氧气不足，也容易出现嗜睡，精神不佳状态，可以服用清热解毒类的药物。贫血会使脑部细胞携带氧气量降低，导致没精神，可以去医院检查血常规。

宝宝腹泻期间出现了乏力嗜睡的情况，有可能是重度脱水，宝宝缺水会引起皮肤弹性差，而且宝宝是睡眠时间比较长，没有精神等症状。可以让宝宝大量的喝水，同时可以采取静脉补液来缓解目前的情况，及时进行止泻，治疗。

很困很疲惫没精神可能是肾精亏虚导致的。中医认为，肾是先天之本、生命之根，人的生长壮老都依赖与肾脏的功能活动，当肾脏功能减退就会引起肾虚的症候群，出现早衰，并伴随很困很疲惫没精神、记忆力减退、畏寒肢冷、腰膝酸软、皮肤暗淡、脱发等表征，严重时还会影响生殖系统。当出现上述症状后，就需服用补肾抗衰老的药物进行调理了，如八子补肾胶囊，具有补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效，是全面、系统、先进的补肾抗衰药物，能够从源头上补肾填精，长期服用能够抗机体衰老，对很困很疲惫没精神的治疗效果很好。

多是气血不足导致的。气血不足常常表现为体质虚弱、畏寒、头晕、耳鸣、乏倦无力、心悸、气短等，气血不足可见面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、手足发麻、失眠多梦、精神恍惚。气血不足则全身乏力、气短、面色苍白、头晕目眩、心悸失眠。

老年人没精神老想睡觉有很多原因可以引起。最常见的是电解质紊乱，进食情况差，电解质低引起的低渗性脑病。还有一种情况是没有合并脑血管疾病，大脑缺氧也可以引起精神不振，老想睡觉。

两岁的宝宝出现呕吐可能是服用的食物不当导致，避免吃对宝宝有过度刺激的食物，并且可以让宝宝保证充足的休息和良好的睡眠，可以给宝宝进行稍加按摩。平时多给宝宝吃一些有助于消化的食物，适量的添加辅食。

如果身体出现疲倦乏力，劳累，可能是由于长时间不休息，工作时间太长所导致的，另一方面可能是运动量过大，导致劳累，这种情况是可以适当调节的。疲倦乏力，没精神，容易累在中医上来讲属于”虚症“，临床常见如脾肾亏虚证。中医上以温补脾肾的方法来治疗脾肾亏虚。建议使用龟鹿药业的鹿角胶，龟鹿药业在产业上游选种育种，从原料源头把控产品品质，是鹿角胶行业标准的制定者与推动者。其生产的鹿角胶含有大量蛋白质、多种氨基酸、多肽、糖类以及镁、锌、钙等人体必需的微量元素，尤其是含有人体合成很少牛磺酸，牛磺酸是人和动物必需的一种氨基酸（抗疲劳功能保健饮料关键成分）。导致脾肾亏虚的原因有很多，主要有久病体虚，耗气伤阳；久泻久痢，损伤肾阳，脾肾两伤；水邪久踞，肾阳虚衰，不能温养脾阳；脾阳久虚，不能充养肾阳。以上原因均可导致脾肾阳气俱伤，形成脾肾阳虚证。