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怎样治疗相思病

我喜欢上了一个男生，一直都没跟他说，慢慢的没有食欲，精神也越来越差，朋友说我是得了相思病，怎样治疗相思病？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析：可以把精力集中在某件事上。平时精神不要过于紧张，精神过于紧张出现幻想。容易造成头痛头迷，失眠多梦，食欲不振。要调整好自己的心态。平时生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食，保持乐观情绪，不熬夜。多参加集体活动。善于跟大家交流。

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一般来说，卵巢功能的减退会对女性的生殖能力产生一定的负面作用。通俗地说，卵巢机能减退时，妇女老化的征兆会更快。40岁之前出现了卵巢早衰症，可以通过药物来进行调理。如果年纪小，出现轻微的病症，可以通过日常的生活方式、饮食、维护自己的卵巢等方面来达到良好的效果。还可以通过服用一些雌性激素或者是孕激素来保持女性的正常生理周期，从而减缓身体的老化。此外，应该保持良好的心态，同时注意休息，保证饮食营养的均衡摄入，有助于机体健康。
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治疗相思病应该精力集中在某件事上，不能转移注意力。精神过于紧张出现幻想。容易造成头痛头迷，失眠多梦，食欲不振。要调整好自己的心态。平时生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食，保持乐观情绪，不熬夜。
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