问题分析:应该根据不同的原因,采取不同的方法。最常见的就是因为过度的力量训练或者是过量劳动,导致内软骨变形,从而引发整个肋骨的突出,这种就要进行肌肉的功能锻炼,当肌肉力量强大以后,突出的骨头就不明显了。如果是成年人出现的因为脊柱侧弯导致的肋骨突出,就要手术进行矫形治疗,将突出的肋骨进行切除。