直肠内膜脱垂怎么锻炼

你好，直肠粘膜脱垂是可以引起的，下腹痛不是她引起的，建议行结肠镜检查。

不是，直肠内膜脱垂锻炼可以选择仰卧屈膝运动，用手伸到左膝盖上面，然后松弛复原，接着左手伸到右膝，松弛复原。也可以选择提肛门运动，将臀部及大腿用力加紧，配合吸气，向上提肛门，要多注意全身放松。平时要养成良好的生活习惯，不能长时间蹲厕。每天进行适当的锻炼，提高身体免疫力和抵抗力，保持良好的心情，避免不良情绪。

直肠脱垂指的是直肠壁部分或者全层移位症状。对于正在不严重的直肠脱垂症状，可以采用保守的方法来治疗，例如采用胶布贴合法，比较适合婴幼儿。也可以使用药物进行治疗，一般是采取硬化剂注射的方法。对于成年，一般是考虑进行手术治好，可以采用经腹部直肠悬吊固定术进行治疗。要注意养成好的排便习惯，大便时间不要过长，每天进行适当的提肛运动。

直肠内膜脱垂经常做提肛运动，气虚的情况引起的直肠内膜脱垂，熬夜劳疲倦营养失衡容易引起，应注意每日坚持适当的活动，如散步，也可做一些轻微的家务劳动，养成每日定时排便的好习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射。

直肠内膜脱垂经常做提肛运动，气虚的情况引起的直肠内膜脱垂，熬夜劳疲倦营养失衡容易引起，应注意每日坚持适当的活动，如散步，也可做一些轻微的家务劳动，养成每日定时排便的好习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射。

直肠内膜脱垂经常做提肛运动，气虚的情况引起的直肠内膜脱垂，熬夜劳疲倦营养失衡容易引起，应注意每日坚持适当的活动，如散步，也可做一些轻微的家务劳动，养成每日定时排便的好习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射。

意见建议：您好，中药在对于直肠内膜脱垂有较好的治疗疗效，可选择中医药物治疗试试。

病情分析： 意见建议： 您好，如果口服药物的话，可以口服些补中益气丸类药物，也可以到医院药物注射或者手术治疗即可。

你好！这位朋友，直肠内膜脱垂指肛管、直肠，甚至乙状结肠下端向下移位。只有粘膜脱出称不完全脱垂；直肠全层脱出称完全脱垂。直肠外脱垂症状，病人蹲下做排粪动作，腹肌用力，脱垂即可出现。部分脱垂可见圆形、红色、表面光滑的肿物，粘膜呈“放射状”皱襞、质软，排粪后自行缩回。若为完全性，则脱出较长，脱出物呈宝塔样或球形，表面可见环状的直肠粘膜皱襞。直肠指诊感到括约肌松弛无力。如脱垂内有小肠，有时可听到肠鸣音。这种情况临床建议看上省级以上医院做明确诊断后考虑多手术治疗。

指导意见：你好，根据你的描述，你的症状是是属于手术后一般有不适感疼痛，需要增加补充维生素微量元素，保持心情舒畅，注意休息，营养支持治疗