问题分析:半月板损伤是膝关节常见的损伤性疾病,半月板出现损伤后,首个症状就是关节疼痛,并伴有关节出现肿胀,同时伴有痛苦和弹响声,或是关节不能舒展,活动明显受到限制等症状。半月板出现损伤后,首先应该医院进行磁共振检查,检查严重程度,是否要考虑进行手术治疗。半月板出现损伤后,应减少负重,上下楼梯,久蹲,避免搬运重物等。