骨质疏松的主要危害是什么

一般情况下，骨质疏松症的防治包括日常生活的防治和药物的防治。1.日常生活的防治：在日常生活中，患者应该注意锻炼身体强骨骼，要多做室外运动，接受阳光照射，加强骨骼新陈代谢；适当吃补钙的食物。2.药物的防治：在药物伤上，在吃补钙的药物时，应该注意按时按量，尽量不要私自增减药物剂量。还应该注意补充维生素D。

骨质疏松的临床特征是骨强度降低和易损性变。骨质疏松指单位体积骨组织量下降为特征的一种代谢性骨病变。骨质疏松症是一种慢性全身性骨骼系统疾病，主要表现为骨强度降低和易损性变。通常是由于各种疾病或者停经后对骨质疏松的抑制作用而引起，典型临床症状是腰背酸痛，身长变短，驼背，容易骨折。目前认为其发病与内分泌失调和代谢紊乱有关。提示合理膳食营养，多吃含钙，磷较多的食物，减少糖和盐的摄入。

骨质疏松的危害会使患者疼痛、容易骨折等。具体有以下几点：1、疼痛：增加病人的痛苦，降低病人的生存质量。2、骨质疏松症：容易引起脊椎的楔形变化，使身体变矮、驼背、畸形，影响外观。3、容易骨折：限制了病人的行动，病人需要在床上躺很长一段时间，这个过程需要3个月的时间，在此期间不能自由活动。4、治疗费用高：对病人和家属造成很大的经济压力。

骨骼密度和健康青年的数据有一个标准差异，按照世界卫生组织的诊断标准，骨质疏松症的定义是以骨密度等级为基础的，当T得分处于标准以内时，骨骼密度被视为正常，而低于正常平均值2.5个标准差的人被称作骨质疏松症，而这类人群中，有95%以上的人会出现骨折。正常：骨骼密度为1个标准差（+1~-1SD）。低骨密度：比青年人的平均水平低1~2.5个标准差。骨质疏松：骨密度比青年人的平均水平低2.5个标准差（小于-2.5标准差）。严重的骨质疏松症：骨密度比青年人的平均水平低2.5个标准差，并伴随一个或多个骨质疏松的骨折。在日常生活中，患者应该适当补充钙。

骨质疏松的典型临床表现为疼痛，脊柱变形，出现脆性骨折等。1、疼痛：病人腰部或全身骨骼酸痛，特别在负荷增加的情况下，疼痛加剧或活动受限。疼痛可伴有微骨折对骨膜及周围组织感觉神经的牵拉。2、脊柱变形：脊柱变形的原因是椎骨压缩可使身高变短，驼背。胸椎压缩性骨折可使胸廓发生形变，影响心肺功能等。腰椎骨折可使腹部解剖结构发生变化，导致病人便秘、腹痛、腹胀、食欲减低等，或饱胀感太早等。3、脆性骨折。

骨质疏松会导致腰酸、背痛、腿抽筋等。骨质疏松症是一种很严重的疾病。骨质疏松会引起腰酸、背痛、腿抽筋等疾病，主要是因为骨质疏松会引起脆性骨折。如果病人摔倒，会造成胸椎、腰椎、桡骨远端、股骨颈、肱骨近端等部位的骨折。预防骨质疏松，应该从十几岁的孩子做起。对于老年人的原发性骨质疏松症，最基本的治疗方法，就是补钙、维生素D，其中还含有活跃的维生素D和一般的维生素D。

骨质疏松的预防可以通过补钙、改变不良生活方式等。具体方法有：1、改变生活习惯：均衡膳食，多吃牛奶、肉制品等含钙、磷的食品，不要吃太多影响钙、磷吸收的食品，如浓茶、咖啡、碳酸饮料等。2、适当的户外运动：适当的运动和阳光照射。3、注意补钙的误区：吃多少钙片都是好的，要注意吸收。总之，良好的生活习惯，良好的情绪，充足的运动，合理的饮食，都是预防骨质疏松的重要因素。

骨质疏松危害主要有以下几种：1、骨关节疼痛：骨质疏松会引起骨头的坚硬程度下降，从而引起疼痛的感觉，从而引起下腰部和膝关节的疼痛。2、影响关节承重：当发生骨质疏松症的时候，骨骼的坚硬程度会下降，从而影响到关节的承重，例如病人不能进行长期的负重锻炼。需要注意的是，部分患者病情较为严重时，还容易因碰撞而发生骨折。

骨质疏松症危险有影响形象、睡眠、协调性等。1、形象影响：身体呈现驼背，尤其是胸部和腰部的骨质疏松症。2、影响睡眠：在晚上出现下肢抽筋、骨头痛。3、协调性降低：骨质疏松症会降低人体的平衡，从而使病人更容易跌倒。4、影响体内钙的代谢：当电解质不平衡时，体内的磷代谢也会发生紊乱，从而引起肾功能障碍。同时，低钙还会对心血管造成一定的危害。5、寿命：一年之内，髋关节骨折的病死率高达50%，70%的病人在一年之内难以恢复正常的功能。

骨质疏松症是指原本健壮的骨骼变的十分脆弱，骨质疏松症程度愈重，骨折的可能性也愈大。骨折是骨质疏松症最常见的并发症，通常在日常负重、活动、弯腰和跌倒后发生，轻则影响机体功能，重则致残甚至致死，严重威胁患者生命和干扰生活。如果发生骨质疏松，与身体缺钙有一定关系，建议适当补钙，可以食用含钙元素丰富的食物，适当晒太阳，补充维生素D，也可以在医生指导下使用补钙剂治疗。