问题分析:首先是要注意休息,其次饮食上不要吃辛辣刺激食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果和优质蛋白的食物。同时可以进行一些功能康复锻炼,做一些肌肉的收缩或者是相邻近关节的活动,有助于防止下肢静脉血栓的形成。然后按时去医院拍片复查。