发现轻微骨质疏松怎样治疗

骨质疏松症患者应避免大量的体育锻炼，防止性病理性骨折的发生，多进食富含钙质的食品。骨质疏松可以通过口服葡萄糖酸钙和维生素D软胶囊来进行调理，同时也可以吃布洛芬胶囊、双氯芬酸钠等非固醇类止痛药。患有骨质疏松症的患者要多运动，多吃高钙食物，多晒太阳，白天和夜晚都可以晒太阳，因为正午阳光强烈容易导致皮肤灼伤。

骨质疏松的检测方法是以X射线检查为主，通过双能X线进行骨密度的测定。当然，也有一些骨质疏松病人，会有身体多个部位的疼痛。如果病人出现了多个部位的骨头疼痛，那应该是骨质疏松。如果怀疑是骨质疏松症，可以通过X射线检查来确定是否存在骨密度降低，以确定是否存在骨质疏松症。同时还可以通过X线和核磁共振等影像学来判断是否存在骨质疏松。

骨质疏松症是由生理原因和病理原因引起的。生理原因如年龄增长、女性绝经等。骨质疏松症的病理原因，如甲状旁腺功能亢进、肿瘤等。生理性骨质疏松可以通过补钙来治疗。病理性治疗需要对原发疾病进行积极治疗。建议患者平时多注意清淡饮食为主，避免吃辛辣刺激的食物，多注意休息，适当运动，能够增强自身免疫力，对于恢复健康有帮助。

通常情况下，骨质疏松患者可以通过注意日常护理进行治疗。具体情况分析如下：骨质疏松是一种慢性疾病，会随着年龄的增长而慢慢发生，这种病的发生和缺乏运动有关，骨质疏松症患者可以做一些有意义的运动，比如散步、打太极拳、做各种地运动操，在条件允许的情况下可以进行游泳锻炼，晒太阳、运动锻炼的时间短一些，然后慢慢增加锻炼的时间。

中医对骨质疏松症主要以活血化瘀为主，如服用中成药仙灵骨葆，具有活血化瘀，止痛之功效，因此，对于骨质疏松症的晚期，所发生的全身骨痛得到了一定程度的减轻。此外，还有中药单味药骨碎补等，有强筋骨之效，因此因其具有强筋骨之功效，对于防治骨质疏松症疾病的发生发展，产生了一些积极影响。此外还可以起到补肾健脾，养血活血的功效，因此对于防治骨质疏松有着非常重要的意义。此外，治疗骨质疏松不可能只靠中医治疗，宜与西药合用，开展抗骨质疏松症研究，西医抗骨质疏松症，以基础补钙治疗为主，可以辅以有关抗骨质疏松症药物治疗。

严重的骨质疏松症的处理方式如下：1、饮食疗法：严重的骨质疏松症，可以通过饮食来进行调理，比如可以吃一些含钙丰富的食物，例如奶制品、芝麻酱、虾皮等，还可以多吃一些富含钙质的鱼类、坚果、豆制品等，对严重骨质疏松的病人也有一定的帮助。2、药物治疗：对于严重的骨质疏松症，可以口服碳酸钙片、唑来膦酸等药物进行治疗。还可以在医生的指导下服用骨肽注射液、鹿瓜多肽等促进骨形成的药物。3、手术治疗：对于严重的骨质疏松症，可以选择到正规的医院进行微创手术，既能恢复脊柱的高度，又能缓解椎骨松动引起的疼痛。

骨质疏松是由于多种原因导致的一种情况，他一般是不会自愈的，而且这种情况还有可能会进行性加重，同时的话应该积极的治疗，延缓因为骨质疏松出现骨骼疼痛或者骨折的症状。

可以饮食疗法。多吃奶类和奶制品。乳类及乳制品是含钙最丰富的食品，且钙的利用率也很高，还可以多吃大豆类，含有丰富的优质蛋白质、长期食用可以在获取丰富营养的同时预防骨质疏松。

一般来说，女性患有骨质疏松症比男性多，因为经期的钙质和蛋白质流失过多，平时又不注意补充这些，长期下去肯定会引起骨质疏松的症状，所以当老人感觉腿脚无力，腰膝酸软的时候一定要及时补充钙质和蛋白质。

骨质疏松，会出现疼痛无力的症状，对于骨质疏松的治疗一般可以使用雌激素治疗，同时要注意补钙，饮食注意多吃豆类，奶类等含钙丰富的食物，是可以肌肉注射鲑降钙素原，有利于钙盐的沉积，然后是建议要多做运动。注意个人卫生。出现驼背(罗锅)，身高变矮。非椎体骨折时，疼痛和畸形表现更加严重。