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骨质增生怎么自己判断

我的堂哥最近怀疑自己得了骨质增生，很难过，请问骨质增生需要怎么自己判断呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时，足部着地用力过猛，会引起剧烈疼痛；足跟外表皮红肿，用手碰触发热；足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛剧烈，为了更加准确的判断。最好的办法就是到医院用X片进行检查。

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骨质增生怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
骨质增生是由于人随着年龄增长，骨质发生了退行性变，主要表现为局部的增生，这种没有特殊的药物能够治愈。而且也没有特别的药物能够阻止骨质的增生。这种如果没有任何症状的话，一般不需要特殊处理。如果有神经压迫，这种应该需要进行手术治疗的。如果存在慢性的疼痛，可以用一些消炎镇痛的药物，局部可以封闭注射。
骨质增生怎么保养
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。
骨质增生怎么预防
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质增生一般指增生性骨关节病，可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下：1.避免受累：应避免长期、反复的剧烈运动和负重，以防造成关节损伤，需适量、合理、规范地进行体育锻炼，保持正常体重，改善生活习惯，纠正不良生活及工作姿势。2.治疗原发疾病：积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。
骨质增生怎样控制
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质增生是一种很普遍的疾病，主要表现在膝关节、颈腰椎等位置，长期的站着走路或者是重复的扭动颈部和腰椎。控制方法如下：如果是由于骨质疏松所造成的局部炎症，可以通过盐酸乙哌立松片、布洛芬片等消炎止痛的药物进行对症处理，缓解症状，但是由于脊椎管内出现了骨质疏松，造成了神经受到了压力，所以要及时进行外科治疗。还有加强关节功能锻炼，用韧带的力量来对抗骨质增生。同时，要注意关节的保暖，避免受寒冷环境的刺激。
腰椎骨质增生的症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
大部分就是腰部的疼痛，受凉劳累或者长时间的一个姿势之后，疼痛加重，主要是酸痛钝性疼痛，伴有腰部的活动受限。如果在椎管内有骨质增生，压迫到神经的话，会引起腰部的深部的疼痛。
骨刺是骨质增生吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
是一样的，只不过一个比较正式，一个是俗称而已，这是随着年龄的增长必然会出现的一种现象，所以说对于骨质增生本身来说，是不需要特殊治疗的，如果是局部疼痛不适的话，只需要治疗疼痛不适就可以了。
骨质增生不治疗会自己好吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下是不会自己好的。患者一定要去正规的医院进行检查与治疗。在平时还要注意坚持体育锻炼,多接受日光浴，不吸烟、不饮酒，禁止食用辛辣、油腻、油炸、腌熏、生冷等刺激性食物。
骨质增生忌吃什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
骨质增生平时要注意饮食，不能吃发物，比如常见的鱼肉，还有鱼肉，这些食物都是发物，吃多了不好。平时也不要吃太多的豆子，这种食物会影响到骨质增生的恢复，如果食用过多，还有可能会影响药效。也要避免一些脂肪含量过高的食物，因为这些食物很难吸收，从而导致肝脏负担加重，骨质增生恢复效果也不好。
骨质增生怎么自己判断
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时，足部着地用力过猛，会引起剧烈疼痛；足跟外表皮红肿，用手碰触发热；足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛剧烈，为了更加准确的判断。最好的办法就是到医院用X片进行检查。
骨质增生怎么自己治疗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
自己可以选择药物治疗或者运动治疗。可以外贴膏药起到活血化瘀，舒筋活络。消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。运动目的在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍。
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