问题分析:姿势不恰当,例如跪坐或者盘腿这样的动作,可以对半月板的局部,产生比较严重的磨损。另外就是半月板本身有一些病变,比如半月板囊肿或者盘状半月板。在一些轻微的损伤性外力的影响下,就会引起半月板的损伤。