问题分析:关节处长了个硬硬的东西可能是肌腱上的腱鞘囊肿,可以随着手指的活动来回的动,多是腱鞘炎症引起,无关大碍,可以手术切除。也可以去医院检查后对症处理,平时注意生活习惯,避免劳累,按时作息,养成好的生活习惯。