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脖子硬硬的怎么办

脖子硬硬的怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：脖子硬硬的通常有以下方法可以解决：
首先患者可以进行颈部肌肉推拿按摩来缓解肌肉紧张。每天至少一次，每次要30分钟。同时患者也可以对颈部进行热敷治疗来缓解肌肉紧张，加速肌肉血液循环。最后患者可以每天进行米字操训练，使肌肉恢复顺应性及弹性。
建议患者在平时避免劳累，多注意休息，同时还要避免阴冷潮湿的缓解，防止导致病情加重。

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脖子硬硬的怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脖子硬硬的通常有以下方法可以解决：首先患者可以进行颈部肌肉推拿按摩来缓解肌肉紧张。每天至少一次，每次要30分钟。同时患者也可以对颈部进行热敷治疗来缓解肌肉紧张，加速肌肉血液循环。最后患者可以每天进行米字操训练，使肌肉恢复顺应性及弹性。建议患者在平时避免劳累，多注意休息，同时还要避免阴冷潮湿的缓解，防止导致病情加重。
痘痘发红硬硬的怎么办
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
痘痘发红硬硬的，可以在医生的指导下，使用一些药膏进行涂抹，严重的时候，还可以激光去除。痘痘发红硬硬的，这种情况考虑是由于受到细菌感染等因素导致的痤疮。如果不是特别严重，可以在医生指导下使用一些抗菌消炎类的药膏进行涂抹。如果比较严重，最好及时到正规的医疗机构进行激光去除。建议患者在日常生活中，一定要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性的食物。另外一定要做好脸部的清洁工作，定时去除角质，以免造成毛孔堵塞。
肚脐右边硬硬的怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肚脐右边硬硬的可以采用以下方式进行治疗：如果肚脐右边硬硬的，伴有明显的疼痛，这是因为肠道痉挛、便秘、便秘等原因引起的，也有可能是肠肠炎造成的。患者需要到医院进行腹部超声，以明确是否存在胃肠问题，并考虑是否存在肥胖。可以服用奥美拉唑、吗丁啉等药物进行治疗，日常生活中要有规律的饮食，避免食用辛辣刺激的食品，多进食新鲜的蔬菜和水果，多运动。
胃鼓鼓的硬硬的怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃鼓鼓的硬硬的可能是吃得太多，也可能是胃部息肉引起的，建议患者应该立即到医院就诊，检查胃镜以及胃CT来明确具体的病变原因。如果胃部息肉直径比较大，压迫腹部出现了胃痛，胃胀等不适症状，考虑这是比较严重的，需要在腹腔镜下积极进行手术切除处理，才能有效控制病情进展。日常生活中患者要注意多休息，坚持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，注意保暖，有利于病情的恢复。
胃硬硬的痛怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃部出现硬硬、疼痛的情况，需要考虑是胃炎、溃疡等引起的胃胀感，建议到医院消化内科进行胃镜、钡餐透视等检查，明确诊断后再进行治疗。胃炎患者可以口服质子泵抑制剂，如：奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等胃粘膜保护剂。十二指肠溃疡患者可以口服胶体果胶铋、雷贝拉唑等。如果平时出现口臭，有可能是幽门螺旋杆菌感染，需要进行碳呼气试验，确诊为幽门螺旋杆菌感染，需要四联疗法，饮食要有规律，心情要稳定，多进行有氧运动，这样才能防止复发。
小腹硬硬的怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，小腹硬硬的可通过日常护理、物理治疗等方式进行改善，具体内容如下：小腿硬硬主要是因为血液中的钙含量过高，会造成神经肌肉亢进，肌肉强直性的收缩，会产生一种紧绷的感觉，也就是所谓的肌肉痉挛，持续的时间很少，如果是在寒冷、精神紧张的时候，最好是在腿部的部位进行局部的保护，尽量不要受到寒风和寒冷的天气的影响，可以通过适当的方式进行按摩和摩擦。如果病情较重，可以通过针灸、推拿等物理疗法进行改善。
脖子后面长硬疙瘩怎么办
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
脖子后面长硬疙瘩，是由于身体体质导致的，主要是由于内火旺盛。需要治疗半个月左右的时间，这段时间以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物。注意睡眠和休息是可以慢慢恢复的。平时也可以适当的多锻炼下身体。
痘痘疼硬硬的怎么办
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
痘痘疼硬硬可以采取蓝光治疗，其次也可以结合外用药膏涂抹。痤疮又大又硬，可能是由于细菌感染。可以使用蓝光疗法。蓝光能有效杀死细菌，为新生细胞提供合适的环境，促进细胞生长。其次，痤疮通常发生在油性皮肤的人身上。应注意清洁和使用去角质产品。不要用手挖，让它慢慢恢复。最后，毛囊炎可以用外涂抹药膏缓解。建议去正规医院就诊，饮食上少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜，保持面部卫生。
脸上痘痘鼓鼓的硬硬的怎么办
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
要在医生指导下合理用药。应该去专业医疗机构检查治疗，切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁，拼命挤压等，这些都会严重影响自身皮肤，会留下终下难愈的瘢痕，而影响容貌；因此，去正规医院皮肤科坚持科学治疗，对症治疗。
脸上起硬硬的疙瘩怎么办
陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
脸上起硬硬的疙瘩可能是由于脂肪粒所导致的。建议使用消炎药物进行局部治疗，在平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，要注意劳逸结合，不要吃刺激性和油腻的食物，要注意面部卫生，保持面部清洁干燥。
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