问题分析:经常憋大便会导致便秘,因为大便里面含有大量的细菌和毒素,不能够长期滞留于体内,大便长时间滞留于体内,水分就会被肠道反复吸收,导致大便干燥,难以排出,从而导致便秘,肛裂,痔疮等一系列肛肠道疾病,严重的还有可能会导致肠道的炎症。