问题分析:这可能是由痔疮、肛瘘、肛裂等疾病引起的,也可能是由不规则饮食引起的,每天喝水不够,食物中缺乏膳食纤维。饮食应该有规律,少吃辛辣、油炸食品,多喝水,养成早晚按时排便的习惯,参加体育锻炼,避免久坐。多吃新鲜蔬菜和水果。