问题分析:痔疮是临床上一种最常见的肛门疾病,常见于长期的坐立、便秘、前列腺肥大等均可引起直肠静脉回流受阻。平时注意避免久坐久立,常做提肛运动;积极参加体育锻炼;养成定时排便的习惯,如厕不可过久,3一5分钟;预防便秘;饮食清淡有营养,多饮水,多食含纤维高的新鲜蔬菜水果。