问题分析:主要与肛门括约肌的松弛有关,首先要保持排便通畅,避免便秘,同时也是为了避免长时间蹲坐,同时做更多的肛提肌运动,从而增强肛门括约肌的力量,减少发作的频率。然而,如果在治疗后频繁发作,则需要手术治疗。