问题分析:还应该要多喝水,在每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水,这对防止便秘和促进胃肠活动有很大的帮助。而不能吃具有辛辣刺激性的食品,同时也应该戒除吸烟喝酒。相关的治疗到口碑好的医院或是公立三甲的医院,这样无论从哪一方面来讲都更有保障一些。