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脱肛后怎样恢复得快

下午上厕所后大便干燥，结果造成了轻微的脱肛，脱肛怎样恢复得快？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：脱肛主要是肛管内的肠道黏膜处于下垂或者脱出肛门的状态，症状轻微的脱肛有可能是直肠黏膜内脱垂，压迫了肛门局部有明显的下坠感和憋胀不适感。症状严重的脱肛会有黏膜脱出肛门外，形成圆柱状或者圆锥状的肿物，轻度的脱肛可以选择口服药液配合中药保留灌肠治疗。脱出肛门外的脱肛由于严重影响了的生活质量，需要手术切除多余脱出黏膜。

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产后脱肛应首先明确是否是脱肛，90%以上病人将痔疮脱出误认为脱肛，因脱肛多数源于先天因素，即肛门发育不健全脱出，后天因素相对较少。随着生活水平提高，孕妇营养状况通常较好，产后脱肛相对减少。八十年代农村儿童常营养不良，导致肛门发育不健全，引起脱肛较多，多数为内痔脱出。
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小儿的先天性因素是盆腔组织结构发育未完善，支持直肠的周围组织相通薄弱、固定不牢，压力长期处于增高状态，如用力排便、剧烈咳嗽，可以及时采取手法复位，尽量避免蹲位排便，坐高盆排便。
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脱肛不缝会经常脱肛，容易引起炎症感染的，这情况可以先服用药物调理，同时进行手术治疗，可以加强锻炼身体，多做提肛运动，同时注意休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物等，不要过度劳累。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。
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脱肛首先吃一些利便的水果和蔬菜，像香蕉、蜂蜜之类的，保持大便通畅进食易消化、少含渣滓的食物饮食，应粗细搭配。少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以少对肛门的刺激。
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脱肛主要是肛管内的肠道黏膜处于下垂或者脱出肛门的状态，症状轻微的脱肛有可能是直肠黏膜内脱垂，压迫了肛门局部有明显的下坠感和憋胀不适感。症状严重的脱肛会有黏膜脱出肛门外，形成圆柱状或者圆锥状的肿物，轻度的脱肛可以选择口服药液配合中药保留灌肠治疗。脱出肛门外的脱肛由于严重影响了的生活质量，需要手术切除多余脱出黏膜。
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治疗脱肛要手术治疗，而且脱肛是直肠或部分乙状结肠黏膜或肌层脱出肛外，如果脱肛继发于便秘、腹泻等疾病，就要积极治疗这些原发病。另外治疗期间不能蹲位排便，要立位、侧卧位或仰卧位排便。
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脱肛是长时间便秘，正气不足引起的。去公立医院肛肠科就诊，医生会依照情况给予合适的检查和治疗，必要时可以做肠镜检查，平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。
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脱肛以手术治疗为主。平时脱肛患者可经饮食调节，多饮水、多食膳食纤维类食物等方式来调节排便习惯，减轻腹压缓解症状。养成良好的排便习惯，应该注意缩短排便时间，便后立即将脱出的直肠复位，并且尽量避免出现便秘现象。
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脱肛是一个通俗的说法，对专科的医生来说，脱肛往往是指直肠脱垂。如果脱垂不严重的情况下，脱垂物可以在解便之后自行回纳，一般不需要特殊的处理。需要注意每次脱垂之后，一定要保证它会回纳，如果嵌顿就会引起疼痛、坏死的严重结果。如果是痔疮的脱垂，脱垂很厉害，一般需要把痔体取掉。如果是直肠脱垂，可以使用中药的固本益气的方法，服用中药增强体质，可以达到一定的效果。
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很多病人都会觉得发生脱肛的发生是因为痔疮。但是实际上，脱肛的原因远远不止痔疮。病人在生活中需要细细提防。脱肛引起的原因有先天不足，发育不全，病久体弱，营养不良，内痔三期，肛直肠息肉，气血衰退，年老机体衰弱，妇女多次分娩等，引起的原因有很多。
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