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混合痔正确段练方法

我最近发现自己身体不舒服，心里很害怕，不知道该怎么办，想问下混合痔正确段练方法？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：混合痔正确段练方法，腹运动两腿自然伸展，以脐下一寸处的气海穴为中心，用手掌作旋转运动；逆时针旋转20-30次，顺时针旋转20-30次，先逆后顺旋转。仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。此法每日可坚持做1-3次，每次20下。

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混合痔的症状及治疗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
症状是无痛性或有痛性便血，肛裂，肛门有异物感，坠胀疼痛，便秘，有分泌物或瘙痒，严重者可以出现贫血，甚至癌病。早期治疗，预后良好。可以口服药物，外用栓剂与洗剂，反复发作，需要手术治疗。
混合痔原因
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
长期站立或坐着，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起混合痔静脉过度充盈，肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠。
混合痔怎么治好
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
多年的临床实践中总结，外剥内扎是最经典的治疗混合痔的术式。首先损伤、创口非常小，外痔切除，内痔结扎，远期疗效非常好，因为是彻底将患者的痔核清除，并不像其他的吻合器可能只是把痔上黏膜去除，把痔核提拉上去，但是痔核组织并没有消除，所以远期疗效肯定没有外剥内扎的远期疗效好。
混合痔怎么煅练
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
身体仰卧，全身放松，将双手叠放在小腹上，做呼吸运动。吸气时尽量使腹部鼓起，呼气时尽量使腹部塌陷，可反复呼吸30次左右。身体仰卧，全身放松，将双腿用力夹紧，同时将肛门向上提收，像憋忍大便一样，配合吸气，然后放松双腿和肛门，呼气，可反复做15～20次。
混合痔怎样处理
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
混合痔多以对症治疗为主，手术治疗为辅。没有不舒服可以不用处理，有不舒服可以根据症状外用相关膏药。痔疮多因饮食辛辣刺激性食物，便秘或者腹泻导致，和遗传因素也有一定关系。养成良好的大便习惯和饮食习惯能够有效预防痔疮发作。
混合痔正确段练方法
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
混合痔正确段练方法，腹运动两腿自然伸展，以脐下一寸处的气海穴为中心，用手掌作旋转运动；逆时针旋转20-30次，顺时针旋转20-30次，先逆后顺旋转。仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。此法每日可坚持做1-3次，每次20下。
混合痔症的治疗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
有两种治疗方式。保守治疗：保持大便通畅，注意清洁。药物治疗，I度、Ⅱ度内痔要药物治疗，局部药物治疗如栓剂、乳膏、洗剂，全身药物治疗如静脉增强剂、抗炎镇痛药等。同时还有非常重要的中医药辩证治疗，综合治疗良好。如果内痔已经发展到Ⅲ度、Ⅳ度，或者急性的嵌顿痔、坏死性痔疮、混合痔，症状和体征非常严重，非手术治疗不明显，要手术治疗。
混合痔治疗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
进行手术治疗的。这种疾病，如果使用外用药物或者是口服药物多是治标不治本的。有可能和患者存在便秘习惯，造成肛周静脉曲张而引起的一种表现，是分为内痔，外痔和混合痔的。
混合痔最好治疗方法
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
混合痔常需要手术才可以根除，可根据病因予以PPH等微创手术或传统外剥内扎的手术方式治疗，术后注意饮食，避免辛辣刺激性食物，养成每天按时排便的习惯，便后以温水坐浴，进行提缩肛门练习。
混合痔最佳治疗时期
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
痔疮不是很严重的情况下不需要去医院手术治疗，在家里面积极用药治疗就会好了，手术是针对病情比较严重或经常反复的情况下才使用的。首先要保持大便顺畅，使用痔疮膏药和消炎处理。需要在发现病情的第一时间，就前往当地专业医院进行相关诊疗，只有这样才能在短时间内恢复，减少疾病的伤害。
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