问题分析:轻度脱肛大便之后可以采用温水清洗,之后涂抹点治疗痔疮的药膏,调节好大便,避免腹泻和便秘,避免久坐,避免吃辛辣食物,避免干重活。中重度肛脱需要在医院肛肠科采用手术治疗,手术治疗之后一定要调节好大便规律,不能腹泻、便秘,不能久坐。