问题分析:近期注意不要吃刺激性的食物,注意清洁肛门周围,多吃一些新鲜水果,保持大便通畅,平时要注意避免久坐久站避免熬夜,有一个良好的生活作息习惯。可以晚上用含有高锰酸钾的温热水坐浴,这样可以有效缓解症状,另外内塞一些药物配合治疗。