问题分析:痔疮的出现很有可能会是大便干燥所引起的,所以平常的时候可以多吃一些高维生素或者是粗纤维之类的食物,这样可以促进肠胃的蠕动,当然在平常的时候也可以做深蹲的动作,对于痔疮来说也有一定的作用。病人下蹲作深呼吸,用力增加腹压,作排便状,适用检查直肠脱垂、直肠息肉、痔脱出和直肠肿瘤位置稍高的病人。