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酒精肝要如何预防

请问怎样预防酒精肝?是不是只要少喝酒,就能不得酒精肝了啊?我很担心我自己的身体。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：酒精肝预防最好的办法就是戒酒，也就是说滴酒不沾，需要定期体检，合理饮食，合理的作息时间安排，保持良好的情志，勿生气，坚持锻炼身体并养成良好的生活习惯，就能有效地防止肝病。综合营养，合理搭配，防止偏食。

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吃什么可以预防酒精肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
酒精肝的预防要从日常饮食开始，首先需要适度饮酒，其次，就是注意摄入高蛋白，同时积极补充维生素，像维生素b，维生素c，维生素k，还有叶酸等，都是比较必要的物质，此外，生活作息规律也是十分重要的一点。
经常喝酒如何预防和治疗酒精肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
经常饮酒的人，为了预防肝硬化、酒精性肝炎，需要停止饮酒，不要大量饮酒，长期大量饮酒，很可能会导致酒精性肝炎，所以应该注意。经常喝酒的人可以吃绿豆和绿豆来减轻酒精对肝脏的损害。绿豆具有保护肝肾、退热消暑的功效，具有较高的营养价值。
酒精肝挂号要挂什么科
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以挂消化内科或者是肝病科，可以选用一些保肝的药物和复合纤维素等来治疗酒精肝，但是药物不要太多，否则反而会损伤肝脏，同时饮食需要摄入高能量、高蛋白、富含纤维素的饮食。
酒精肝挂哪个科
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以挂消化内科。酒精肝病者日常饮食上要养成良好的习惯，饮食应注意清淡、易消化为主，不要吃太过油腻及辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，不要吃太多的加工食品，注意多休息，不要过于劳累，并适当地进行体育锻炼。
酒精肝挂什么料
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
建议到当地医院消化内科进一步就诊，再决定下一步治疗。酒精肝还要注意控制高脂肪、高糖饮食，戒酒或少饮酒，少吃油炸食物、动物内脏、蛋黄等，多吃新鲜蔬菜、豆腐、瘦肉、鱼、虾等，多吃水果。
酒精肝要挂什么科
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
酒精肝会有浑身乏力、腹胀食欲减退等症状。不及时有效的治疗，病情很容易恶化，很容易发展成酒精性肝炎、肝纤维化等。可以到医院肝病科或挂消化内科就诊，检查化验为肝功能检查和肝胆地方的B超检查。
酒精肝要如何预防
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
酒精肝预防最好的办法就是戒酒，也就是说滴酒不沾，需要定期体检，合理饮食，合理的作息时间安排，保持良好的情志，勿生气，坚持锻炼身体并养成良好的生活习惯，就能有效地防止肝病。综合营养，合理搭配，防止偏食。
酒精肝要怎么确诊
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
功能检查：酒精肝的病人会出现血清胆红素升高的现象，门冬氨酸转氨酶的活性也会明显的升高，丙氨酸转氨酶的活性仅仅只是轻度的上升或者是正常的情况。所以，门冬氨酸转氨酶和丙氨酸转氨酶的比值会上升，若是比值大于二的时候，就会对酒精性肝病诊断的灵敏度大概在百分之六十八。
酒精肝应该忌口吗
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
酒精肝主要是大量饮酒引起的，只要戒酒几个月后，脂肪肝的程度会明显减轻，甚至能恢复正常。可以在最初几个月一定要戒酒等肝恢复正常后，可以适当饮酒但要限制量，饮食上是给高热量、高蛋白饮食，适当补充维生素。
酒精肝应该注意什么
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
出现酒精肝，跟平时过度喝酒有一定的关系。如果是出现酒精肝，酒精肝病人首先要戒酒戒烟，饮食要营养均衡合理，应以清淡，不油腻，富含营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热等食物。还有保持心情舒畅，劳逸结合，避免劳累。
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