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脂肪肝如何饮食好

我是上个月在公司体检的时候查出有脂肪肝,之就是感觉平时吃饭什么的可能不太注意导致的,脂肪肝如何饮食为好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:针对于脂肪肝病人还需要注意给予足够的重视,定期复查随诊。多吃新鲜的蔬菜水果,避免饮食过度油腻,包括任何胆固醇含量较高,甚至是热量较高的食物。平时在日常生活中以清淡易消化的食物为主,适当的进行锻炼,选择饮食合理化,平时需要注意适当的锻炼身体,增加身体抵抗力。

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脂肪肝的饮食治疗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脂肪肝的饮食治疗有以下几种。脂肪肝饮食疗法包括饮食控制,脂肪肝常见病因为营养过剩,如果患者由于肥胖引起的体重急剧减少,导致膳食中的营养成分失衡,需要补充蛋白质弥补蛋白质摄取的不足,如果出现身体不适,建议及时到医院诊治。患者平时应该加强体育锻炼,增强体质,定期复查,保持休息环境清洁、安静、舒适,避免熬夜和过度劳累。
脂肪肝对饮食有啥要求
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,脂肪肝对饮食的要求有控制糖分的摄入、控制热量的摄入等。具体内容如下:1.糖分的摄入:如果患者得了脂肪肝,就要密切注意饮食的调理,要控制糖分的摄入,过多的糖分可能会导致脂肪酸合成,不利于疾病的康复。2.控制热量的摄入:患者还要控制热量的摄入,避免过多的热量导致脂肪肝加速病变。建议患者及时前往正规医院,在医生指导下进行对症治疗,以免延误病情。
脂肪肝如何改善饮食
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
脂肪肝饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素,同时适当的增加优质蛋白质,像鱼、牛奶、鸡蛋、瘦肉等。鸡蛋要注意蛋黄含有比较高的胆固醇,所以鸡蛋吃蛋白就可以。还要避免吃过于油腻、高糖、高热量的食物,比如甜食、肥肉、猪脚等。患者需要注意的是,在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
脂肪肝饮食禁忌及食谱
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,脂肪肝患者平时不要吃太多的动物脂肪,蔬菜油,蛋白质和碳水化合物,剩余的养分就会被转换成脂肪贮存,从而加剧病症。脂肪肝患者平时可以食用鸡蛋,因为它富含人体所需的各种氨基酸。患者还可以多吃一些含丰富的维生素C和适量的食物,比如苹果、香蕉、雪梨、猕猴桃等,如果出现不适症状,则应及时进行治疗,以免对身体造成更加严重的影响。
脂肪肝怎么安排饮食
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,脂肪肝患者可以通过以下方式来安排饮食,需要少吃肉类。具体情况分析如下:脂肪肝的患者要注意多吃高蛋白质、高维生素、低脂肪的食物。日常生活中尽量避免食用高热量的肉类、脂肪、动物内脏、肉汤等食物,以免加重脂肪肝的病情,影响患者身体的恢复。另外,脂肪肝的病人也要戒烟戒酒,如果存在肥胖的情况,还可以通过适当运动来达到减肥的目的,如游泳、慢跑等。
脂肪肝怎么治疗和饮食
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下,脂肪肝患者的治疗有使用药物、日常护理等,脂肪肝患者的饮食上少吃辛辣刺激性食物,不要吃油腻食物如肥肉、烧烤等食物,多喝水促进体内代谢物排泄,多吃新鲜蔬菜,比如油菜、菠菜等。具体情况分析如下:使用药物:脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病,嗜酒、肥胖等众多因素可导致该病的发生,重者可以按照医嘱使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒、水飞蓟宾胶囊、三七脂肝丸等药物进行治疗。手术治疗:脂肪肝的患者如果病情加重,可以通过减肥手术、肝脏移植手术等方式进行治疗。
轻度脂肪肝如何饮食
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
需要戒酒,严格控制饮食,使体重恢复到正常,减肥为主要。调整饮食结构,提倡高蛋白的饮食,高维生素饮食,低糖饮食,低脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪,甜食,包括含糖饮料,甚至面食建议少吃,多吃米饭和碳水化合物。
脂肪肝如何调整饮食
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝没有特效药,所以生活方式控制至关重要,包括低脂饮食,动物内脏肥肉猪蹄奶油等尽量少吃或不吃,平时少吃,清淡饮食,不要吃辛辣油腻的食物,也不要暴饮暴食和饮酒,并应适当运动。
脂肪肝如何控制饮食
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
每餐均匀控制的方式,每餐6到7分饱。需要毅力,每周两次或三次的,间断的轻断食法控制饮食。脂肪含量越高,基础代谢率越慢,所以说有很多胖人。虽然吃的很少,但是他仍然会继续发胖。日常多运动,荤素搭配合理。
脂肪肝如何饮食好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
针对于脂肪肝病人还需要注意给予足够的重视,定期复查随诊。多吃新鲜的蔬菜水果,避免饮食过度油腻,包括任何胆固醇含量较高,甚至是热量较高的食物。平时在日常生活中以清淡易消化的食物为主,适当的进行锻炼,选择饮食合理化,平时需要注意适当的锻炼身体,增加身体抵抗力。
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