首页 > 内科 > 肝胆疾病 > 详情页

得了肝损伤怎么锻炼

昨天体检的时候，发现我肝损伤了，请问出现这种病要怎么锻炼呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：可以做些有氧运动，如骑自行车，打羽毛球，游泳，踢毽子，跳绳，瑜伽，太极，慢跑，散步等，运动要逐步，增加，不要过度运动，以免加重病情。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

展开全部
相关推荐
得了肝损伤能治吗
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
患上这种病是可以治疗的，需要配合药物进行治疗，是可以治好的，但是一定要戒烟戒酒，不要吃损伤肝脏的药物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要合理的安排作息时间，也可以做一些体育锻炼来增强自己的免疫力。
得了肝损伤怎么锻炼
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以做些有氧运动，如骑自行车，打羽毛球，游泳，踢毽子，跳绳，瑜伽，太极，慢跑，散步等，运动要逐步，增加，不要过度运动，以免加重病情。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
得了肝损伤怎么医治
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
是酒精性肝损伤。酒精性肝损伤多数预后良好，在戒酒和1个月左右时，肝内脂肪减少，轻者数月后消失，重者1～2年消失酒精性肝损伤具有的独立死亡危险因素，酒精性肝硬化伴有酒精性肝炎预后较差，饮食应以高蛋白、高维生素、高糖为主，戒酒。
肝损伤能治疗好吗
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝损伤能否治好，主要看肝损伤的程度和持续时间。一般短期的或者轻度的肝损伤，经过肝脏的修复，大部分都是能修复的，有些肝损坏是难以恢复到损坏之前的状态的，会进展为肝硬化和肝衰，最终也会因为肝衰引起致命性的疾病。
肝损伤需要治疗吗
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
需要，治疗一段时间就可以恢复的。定期复查的，避免刺激性西药和喝酒的，完全可以治疗的。生活起居规律，注意加强营养，宜食含有丰富营养、易消化的食物。多吃一些胡萝卜、猪肝等维生素A含量丰富的食物。应进清淡饮食的。
肝损伤怎么锻炼才好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝损伤适当的锻炼，比如慢跑，散步，骑自行车，打羽毛球，踢毽子，拍皮球，跳舞，广播体操，跳绳，上下楼梯，爬山等。不宜太过激烈，单次时间持续过久。其次，运动强度因人而异。但总体原则是每次运动完之后稍微出点儿汗但又不会感到疲惫为度。
肝损伤怎么锻炼好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以选择跑步，慢跑，属于有氧运动。另外，也可以进行游泳，属于全身运动。也可以选择散步，骑单车，打太极拳，练习瑜伽等，但不管是哪种锻炼方式，都应注意方式方法，过度劳累，以免加重肝脏。
肝损伤怎么锻炼能好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝损伤锻炼是可以的，但需要适度，运动到身体微微出汗，感觉身体发热了即可。肝损伤，说明身体是比较虚弱的，而剧烈运动也是会损耗人体正气，加一起会使身体更加虚弱的，治疗药物性肝损伤期间还要特别注意饮食。
肝损伤怎么检查的
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先是实验室检查，轻度的肝损伤早期无明显变化，由于失血迅速血液浓缩，许多并不出现血红蛋白的变化，但肝损伤的白细胞计数可以升高。其次是辅助检查，包括以下几点：腹腔穿刺对诊断腹腔内脏器破裂，尤其是实质性脏器裂伤的价值很大，一般抽到不凝固的血液可认为有内脏损伤，但出血量少时可能有假阴性的结果，所以一次穿刺阴性不能排除内脏损伤，必要时在不同部位不同时间多次穿刺。
肝损伤怎么来的
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
暴力引起的肝损伤以及肝损伤症状，因为尖锐物刺伤肝脏引起肝损伤；劳累、过度饮酒等引起肝损伤以及肝损伤症状；肝炎病毒引起的肝损伤以及肝损伤症状如果体内感染了某种肝炎病毒，也会对肝脏造成损害；药物引起肝损伤以及肝损伤症状。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科