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脂肪肝的日常护理都有那些

我老公前几天经常出现肝区或右上腹隐痛牙龈出血、鼻衄等症状表现。到医院就诊被诊断为脂肪肝。我很担心他，想问一下脂肪肝病人日常护理应该注意些什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：脂肪肝病人应该吃高蛋白的食物。这是因为蛋白质有保护肝细胞的用，可以促使已经发生损伤的肝细胞恢复和再生。脂肪肝病人在饮食中可以多吃豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。脂肪肝病人应该多摄入新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。

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胖人都有脂肪肝吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，胖人都有脂肪肝吗需根据实际情况来判断，具体内容如下：肥胖的人并不都是有脂肪肝脏的。不过肥胖人群中有较高比例的肥胖患者患上了肥胖症。脂肪肝是由多种因素造成的。脂肪肝主要是因为肝中的油脂积累太多。如果是身体肥胖或者是脂肪肝，可以通过适当的方式进行减肥，同时要注意适当的饮食，减少摄入过多的食物，则可以减少脂肪肝的发生。
肝炎脂肪肝是什么症状
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝的症状有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝病人较胖，故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。
酒精脂肪肝的症状
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
酒精脂肪肝的症状主要包括：单纯酒精脂肪肝：无明显症状表现。酒精肝炎：厌食、恶心呕吐、腹胀、全身乏力、嗜睡等。脂肪性肝硬化：腹胀、恶心、巩膜黄染、肝脾肿大、血管扩张等。酒精脑病：引起中枢神经系统病变，导致昏迷、酒精戒断综合征等。其他症状：心肌功能不全、酒精性胰腺炎、酒精性营养不良、电解质紊乱等。
怎么知道脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝肿大是脂肪肝的常见体征，多为轻至中度肿大、表面光滑、边缘圆钝、质地正常或稍硬而无明显压痛。脂肪肝的表现轻微，常在健康体检或因其他疾病进行肝脏影像学检查时发现。有时出现食欲减退、恶心、乏力、肝区疼痛、腹胀及右上腹压迫感或胀满感等症状。
怎诊治脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
预防脂肪肝，需要平时要少吃油腻辛辣的食物，少吃瓜子花生，作息规律，保证充足的睡眠，平时要多运动多锻炼，可以跳跳舞，跑跑步，注意饮食，要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。饭后适当的运动。
脂肪肝不能吃那些食物
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝的病人治疗是一个比较长期的过程，需要将体重控制在一个合理的范围，不能吃过分油腻的食物，不能吃过分辛辣的食物。饮食上面，一定要清淡，不要吃肥肉，不要吃动物油，油脂类的食物，要控制在一个合理的范围，碳水化合物，也要控制在一定的范围。
脂肪肝吃什么油煮菜
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
建议饮食宜清淡，多吃点蔬菜水果，少吃高脂肪食物，植物油炒菜比较好。油可以避免大豆，有条件可以橄榄油，不过会比平常的油贵，或者是含不饱和脂肪酸量较高的植物油如调和油都适合有脂肪肝的人使用。一定要以低脂，低胆固醇饮食为主，要清淡饮食。只是适量的体育锻炼就可以了，也不要过重的锻炼。同时还是要控制体重的。尽量避免服用药物，过多的药物反而会造成肝脏损害。
脂肪肝的日常护理都有那些
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝病人应该吃高蛋白的食物。这是因为蛋白质有保护肝细胞的用，可以促使已经发生损伤的肝细胞恢复和再生。脂肪肝病人在饮食中可以多吃豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。脂肪肝病人应该多摄入新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。
脂肪肝的早期症状有哪些
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻度脂肪肝的症状：有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患胖，故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。
脂肪肝喝酒的后果
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝需要戒酒，脂肪肝与饮酒有直接关系，必须要禁止饮酒，以免加重肝脏损伤，导致肝脏纤维化，肝硬化等严重并发症。饮食以低脂肪，高维生素，高蛋白为宜，避免酒精，肥腻，甜食等，适当运动，肥胖的要减肥，定期复查肝功能和B超。
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