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得了脂肪肝以后怎么预防

之前因为肝区不适,恶心,乏力去医院检查。脂肪肝的预防措施一般有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:预防脂肪肝要做到:1.不饮酒2.合理的搭配饮食,多吃蔬菜水果3.平时坚持锻炼身体4.保持轻松愉快的心情。要选择一个健康的生活方式,平常要注意不要饮酒,饮食要合理的搭配。还要平时多注意锻炼身体,经常进行体育活动。要保持一个轻松、愉快的心情。

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得了严重脂肪肝能喝饮料吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,得了严重脂肪肝不能喝饮料。具体情况分析如下:脂肪肝指的是肝细胞内脂肪堆积过多,饮料中含有高糖分、各种添加剂、酒精等的高热量饮品,喝了这些饮料会加重肝脏负担,加重脂肪肝的病情。严重脂肪肝患者要注意饮食结构,饮食要清淡绿色,控制饮食摄入量,不能吃高脂肪、高热量的食物,坚持体育锻炼,控制体重,定期体检。
得了脂肪肝严重吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脂肪肝的轻重要根据病情来定,轻度脂肪肝和中度脂肪肝都属于轻度脂肪肝,这两种程度都不算严重,而轻度脂肪肝并不需要特别的治疗,只要注意饮食和运动就可以得到改善,有些人中度脂肪肝并没有明显的临床表现,诊断后要进行严格的饮食和锻炼,如果是重度脂肪肝,则会导致肝脏的肿大,或者是酒精性脂肪肝。患者需要及时检查,对症进行治疗。
得了脂肪肝应该注意什么
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,在生活中要注意以下几点。首先,脂肪肝的发生是由于机体脂代谢的异常,摄入的脂肪过多,不能及时代谢所导致的,在饮食方面要注意清淡饮食,尽量避免煎炸烤等油脂比较多的食物。对于酒精性脂肪肝,应积极戒酒,脂肪肝患者应定期到医院完善胆固醇、甘油三脂、肝脏功能、腹部彩超等检查,密切地观察病情的具体变化。
拔罐治疗脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
拔罐治疗脂肪肝没有医学根据,所以不可以治疗。脂肪肝多发于以下几种人:肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝及中老年内分泌。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。
得了脂肪肝以后的症状
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
得了脂肪肝的病人可能出现乏力,劳累,肝区不适的一些症状,可能会影响到身体其他的代谢功能,例如性功能下降等。建议及时的调整生活饮食结构,减少脂类物质的摄入,多参加体育锻炼,促进体内脂肪的消耗和排泄,脂肪肝是完全可以逆转的。
得了脂肪肝以后怎么预防
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
预防脂肪肝要做到:1.不饮酒2.合理的搭配饮食,多吃蔬菜水果3.平时坚持锻炼身体4.保持轻松愉快的心情。要选择一个健康的生活方式,平常要注意不要饮酒,饮食要合理的搭配。还要平时多注意锻炼身体,经常进行体育活动。要保持一个轻松、愉快的心情。
得了脂肪肝怎么办
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
初期发现积极医治多注意自身的养护还是可以治好的。降脂保肝,增强肝功能用于脂肪肝的医治,多吃蔬菜水果,水分要补充充足,少食肥肉或动物内脏等高脂肪食物,注意加强身体锻炼。
得了脂肪肝怎么办
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝要积极防治,防止肝硬化的出现,可以服用中药进行调理,降脂保肝,改善肝功能,有效促进肝细胞脂质代谢。也可与降脂药配合服用,增强肝功能,有效促进脂肪代谢。平时注意饮食清淡,保证休息。
得了脂肪肝怎么护理
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。如果是酒精性脂肪肝,那首要任务就是戒酒。非酒精性脂肪肝,找出病因,对症治疗,营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。同时,多摄入维生素食物,增加维生素的摄入能够增强肝脏的代谢能力,有利于肝细胞的修复。锻炼可以促进体内脂肪消耗,还能增强人的体质,利于肝脏的代谢。
怎样防治脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝的防治需要针对脂肪肝的不同病因进行治疗,非酒精性脂肪肝,以运动为治疗原则;酒精性脂肪肝,及时戒除酒精损害;饮食治疗:以高蛋白、低糖、低脂、低胆固醇饮食为原则,多进食新鲜水果、多种蔬菜,如合并糖尿病者,不主张进食过多含高糖的水果;运动治疗:消耗体内过多热量,减少肝脏脂肪沉积。以有氧运动为主,能起到消耗过多热量的作用;药物治疗:中医通过辨证施治,对脂肪肝的治疗起到较好的疗效。
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