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胆红素偏高应该注意什么饮食

我每次体检都发现胆红素偏高，自己都很郁闷，那么应该注意什么饮食呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：饮食宜清淡，如豆类制品，鱼类、蔬菜、水果等，含有大量的维生素A、B、C、E、有较好的抗氧化功能且易消化吸收。少吃油腻胆固醇含量的食物，如：肥肉、蛋黄、动物内脏、猪蹄等。忌饮酒，忌过多甜食。

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胆红素偏高不能吃什么
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
胆红素偏高不能吃奶油，奶油中含有大量的高糖和脂肪，过度的摄入会造成脂肪肝的可能。而糖的摄入量过多容易造成肝病后的糖尿病。葵花籽也是不能食用的，葵花籽含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，影响肝细胞的功能。
什么是胆红素偏高
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，胆红素偏高生化肝功能中的一项指标。胆红素分为直接胆红素和间接胆红素两种，并且两种胆红素数值相加，一般为总胆红素数值。如果以直接胆红素为主，一般考虑到胆道系统梗阻性病症，如急性胆囊炎、梗阻性胃炎、胆囊结石等。根据手术治疗或内镜干预，并应用抗生素治疗。假如间接胆红素升高为主，则应考虑免疫性溶血性疾病，开展有关抗原查验，获得确定检测后，需要使用糖皮质激素和免疫抑制剂治疗。
总胆红素偏高吃什么好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
总胆红素偏高时，患者可以吃一下食物：患者的总胆红素偏高，说明肝脏功能受到了损伤，但具体的病因也是不同的。如果患者是溶血功能下降导致的胆红素过多，可以服用一些补血的食物，比如大枣、阿胶、大枣、红豆、花生等，这些都是有益于补充血液的。如果患者是因为肝外胆管梗阻导致的胆红素偏高，那么就不要多吃油腻的东西，多吃蔬菜水果，还要及时就医。
总胆红素偏高重要吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说，总胆红素偏高是否重要要根据实际情况进行判断。具体分析如下：总胆红素是直接胆红素和间接胆红素的总和。大多数情况下总胆红素偏高没有太大的问题，但是少部分会造成严重后果。如果是只高一点点的话意义不大，如果偏高的严重了就要警惕了，常见于肝细胞或胆管细胞的损害。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
胆红素偏高应该注意什么饮食
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
饮食宜清淡，如豆类制品，鱼类、蔬菜、水果等，含有大量的维生素A、B、C、E、有较好的抗氧化功能且易消化吸收。少吃油腻胆固醇含量的食物，如：肥肉、蛋黄、动物内脏、猪蹄等。忌饮酒，忌过多甜食。
得总胆红素偏高不能吃什么
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
不要吃辛辣的食物。不要吃发霉的食物，少吃油腻的，少吃海鲜及发物，忌饮酒等，多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜等，总胆红素偏高的患者适当的补充一些水果，比如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
为什么总胆红素间接胆红素直接胆红素偏高
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
胆红素偏高无明显的危害。胆红素升高通常都有明显的病因，比如熬夜，劳累，喝酒，慢性乙肝，慢性丙肝，酒精肝，脂肪肝，自身免疫性肝炎及一些遗传性肝病等。需查乙肝两对半和丙肝及肝胆B超，如果都正常，说明肝胆没有病变。属先天性非溶血性黄疸，是由于肝细胞对胆红素的摄取，结合和排泄有先天性酶缺陷所致。不需要治疗。
胃癌胆红素偏高饮食要注意什么
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
对于胆红素偏高在饮食上首先要饮食清淡，可以适宜的吃一些水果，这样可以补充体内的维生素。吃些蔬菜等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于胆红素偏高的病人营养平衡。在生活中忌饮酒，酒精中的乙醇对肝脏的伤害是最直接，也是最大的；平时应多饮水，喝水可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，胆汁的分泌利于消化、吸收和废物的排除。
总胆红素偏高吃什么食物改善
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
确诊总胆红素偏高的病人应该多吃一些燕麦、玉米、红薯、魔芋等富含膳食纤维的食物，这类食物能够促进消化，从而减轻肝脏的代谢负担。还应该多吃一些菌类食物，如木耳、蘑菇、平菇、鸡腿菇、海带等，这类食物能够增强人体的免疫能力并抑制癌症的发生。
总胆红素偏高后怎么保养
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
饮食尽量多样化一点，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要注意劳逸结合，多运动锻炼心情要保持愉悦，戒烟戒酒，多吃些新鲜的水果和蔬菜。如海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉等。
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