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玩了黄色游戏后不舒服怎么办

我是一名高三学长今年18岁了，学习压力比较大，每天都是沉浸在各种题目当中。最近放寒假，在家里学习累了，就找了一款好玩的游戏，但是是黄色游戏想问像这种情况该怎么办呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：青春期的正常生理反应，但是要适当节制分散自己的注意力，同时增加体育锻炼，一些性生活还是过早的，不要过多在意，被子可以进行清洗，同时，要正确看待，适当增加体育锻炼，分散自己的注意力就会有所好转。

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