问题分析:白细胞低可以吃香菇,香菇中含有多糖类,而且不饱和脂肪酸很高,多吃香菇可以补充维生素D,而且还可以增强免疫力,红枣,红枣有补血养血的作用,也可以提高血液中的白细胞含量,能够润气养血,增加血液中血小板的含量。