首页 > 内科 > 血液内科 > 详情页

乳酸对人体的危害有哪些

我朋友说通过运动能促使减肥效果，但听说经常运动会产生乳酸，乳酸是在身体里会怎么样。乳酸对人体有害吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：乳酸会使人浑身酸痛，好像做了很大的运动一样，乳酸是因为大量的运动，在身体内无法排除，时间长或乳酸较多时，就会造成肌肉酸痛，这时需要喝水，在做有氧运动就会排除大量的乳酸，乳酸过多，会使人肥胖，无力。

展开全部
相关推荐
苯酚对人体有哪些危害吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
苯酚对人本身没有危害。该药物主要用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解中度疼痛如关节痛、偏头痛、头痛肌肉痛、牙痛、神经痛。若持续发热或疼痛，可间隔4-6小时重复用药，24小时内不得超过4次。
脾大对人体的的危害有哪些
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
临床上脾大的原因很多，分为感染性脾肿大与非感染性脾肿大。感染性脾肿大主要是因为病毒，立克次体，细菌等感染引起急性脾肿大，慢性病毒性肝炎，慢性血吸虫病等可引起慢性感染性脾肿大。非感染性脾肿大，主要包括瘀血性脾肿大如肝硬化，慢性心力衰竭等引起。另外还有血液病如白血病、恶性淋巴瘤、真性红细胞增多症等都可以引起脾大。脾大的危害主要是并发脾功能亢进，对血细胞的破坏增加，造成全血细胞减少。
乳酸对人体的危害有哪些
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
乳酸会使人浑身酸痛，好像做了很大的运动一样，乳酸是因为大量的运动，在身体内无法排除，时间长或乳酸较多时，就会造成肌肉酸痛，这时需要喝水，在做有氧运动就会排除大量的乳酸，乳酸过多，会使人肥胖，无力。
失眠对人体的危害有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠对人体危害：1.失眠会削弱身体对各种疾病的免疫力和抵抗力，容易引起其他病。加速衰老，缩短寿命。2.失眠会导致睡眠质量下降，直接影响身体的健康生长发育。3.导致注意力不集中，思维能力下降，出现焦虑、紧张等情绪，大脑皮层功能紊乱，植物神经紊乱，严重的精神病、神经症等。4.如果长期失眠，会引起高血压、心脏病、高血脂、老年痴呆症等。
湿邪对人体有哪些危害？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
湿邪对人体的尾号较多，具体如下：湿邪可对人体造成大便黏腻不爽、神疲乏力、少气懒言、食少便溏、精神状态不好等危害。建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。在日常生活中，患者应注意保持饮食干净，加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
胃溃疡对人体有哪些危害？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃溃疡对人体的伤害有以下方面。胃部溃疡属于一种比较常见的消化道疾病，如果不能得到有效的处理，就会出现消化道出血、失血性休克等情况。有可能是慢性消化道出血症，也可能是贫血。如果不及时处理，胃穿孔、腹膜炎症都会危及到病人的生命。胃溃疡需要到正规的医疗机构做进一步的检查，在医生的指导下合理用药，控制胃酸的分泌，促进病情的好转。
血痣对人体有哪些危害
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
血痣实际上在医学上面没有这种说法，我们想可能是指的血管瘤。血管瘤是一种儿童常见的皮肤病，但是，也有比较大的血管瘤，如海绵状血管瘤，可能会引起溃疡，或者是感染、坏死、容易出血等情况。甚至还有巨大型的血管瘤，有可能会侵犯到脂肪、肌肉组织，也可以影响到美观，对于人体的危害是比较大的。
菠萝对人体有哪些危害
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
菠萝对人体危害有过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。因此，因此吃时要适量。将新鲜的菠萝榨成汁并煮开，冷却后用于擦洗粗糙的皮肤，长期坚持使用，不仅能清洁滋润皮肤，还可以防止暗疮的生长。
常吃胡萝卜对人体有哪些益处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常人平时所需要的维生素A有70％是由胡萝卜素转变而来的。维生素A对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。2、促进宝宝消化宝宝的肠胃没有完全发育好，消化能力弱，胡萝卜含有丰富的膳食纤维，能帮助宝宝改善消化不良、肠胃不适等。
粉尘对人体有哪些危害
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
粉尘对呼吸系统的危害比较大，当肺部的粉尘达到一定数量时就会引起尘肺病，还可引起鼻炎、咽炎、支气管炎等疾病。此外，也会对皮肤黏膜造成损害，使患者出现皮疹、皮炎。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科