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血液粘稠怎么办

我前段时间去献血，医生说我的血液黏稠得及时调理，不然会影响身体，血液黏稠怎么调理？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：应该调整饮食，多吃一些清淡易消化的食物，患者的饮食应该遵循少盐多醋的规则，醋可以软化血管，促进血液循环，禁忌辛辣、油腻的食物，同时患者在生活中也应该加以体育锻炼，适当的进行户外活动来促进血液循环。

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血浓平时应该控制饮食。需要低盐低脂的饮食。盐的摄入量不应超过每天6克。不要吃高脂肪和高蛋白质的食物。通常试着多吃水果和蔬菜。平时注意养护。应注意复查。如果保养后无法恢复正常值，则需要用药。
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血液浓稠需要强健体质，加快周身气血循环，畅通淤堵之处，通过出汗将体内深处垃圾排出体内，久之经络血管通达，血液粘度恢复正常，人也变得有精力起来，调整生活规律，多运动，注意饮食，保持心情愉快。
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如果化验血液粘稠度高，容易引起身体血栓等并发症。比如脑血栓形成、心肌梗塞、下肢血栓等。首先口服该药物，平时注意饮食，不能吃油腻性食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，并注意多锻炼。
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血液黏度高，一般需要注意调整饮食，要注意避免高胆固醇高脂肪的食物，而且要注意适当进行运动，高血压，注意每天使用药物治疗的，多吃肝脏，菠菜。并且血液黏度高，需要注意定期检查，如果还是这样，需要通过药物来控制的。
血液粘稠要怎么办
王相华主任医师
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血液粘稠，一定要多喝水，补充足够的水分，因为在日常生活中，喝入大量的水分，可以帮助稀释身体中的血液，比如早上起床，喝一杯温开水，可以适当的加入一些食用盐，这样可以很快的使水分进入细胞内。
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王相华主任医师
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应该调整饮食，多吃一些清淡易消化的食物，患者的饮食应该遵循少盐多醋的规则，醋可以软化血管，促进血液循环，禁忌辛辣、油腻的食物，同时患者在生活中也应该加以体育锻炼，适当的进行户外活动来促进血液循环。
血液粘稠怎么办血液粘稠吃什么食物好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
需要采取综合措施，饮食生活方面，药物方面，要清淡、低盐低脂肪饮食。少吃动物脂肪、内脏、甜食、油炸食品及含热量较高的食品，多吃新鲜蔬菜和水果。坚持锻炼身体，肥胖症者应减重，戒烟限酒。
血液黏稠怎么办最好
王相华主任医师
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血液粘稠后首先要找出血液粘稠的原因，确定血液粘稠的原因后，再给予针对性治疗。比如高血糖患者就要给予口服降糖药治疗，高血脂患者可以口服降血脂的药物治疗，红细胞增多症引起的血液粘稠，可以给予放血疗法等。
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