问题分析:乳房胀痛有以下原因:首先是由乳腺小叶增生引起的,其次是月经前受体内孕激素、雌激素影响引起的乳房胀痛,这种情况一般来月经以后胀痛症状消失。但如果是乳腺小叶增生引起的乳房胀痛,应及时前往医院进行治疗。建议平时要保持心情的舒畅,避免生闷气,避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜,对疾病恢复有一定好处。