问题分析:一般来说,导致乳房头摸着有点疼的有原因有如下:1.对于青春期女性,乳腺处于发育的阶段。此时触摸乳房头会伴有疼痛症状,可给予热毛巾湿敷,适当按摩,口服逍遥丸等药物,改善疼痛症状。2.对于哺乳期的妇女,触摸乳房头疼痛。多数考虑不恰当哺乳造成造成乳头破损,有局部的细菌感染引起来的。建议患者注意饮食清淡营养,不要吃具有辛辣刺激性的食物,同时还需要养成良好的生活习惯,避免熬夜,戒烟戒酒,穿衣要宽松舒适。